たった1kgしか減ってないけど、着る服の幅が広がりました

吉祥寺駅徒歩５分
40代からの理想の美しいボディを手に入れる！

太らない・老けない・病気にならない身体づくり

着たい服が着れる身体に✨


キュッと美くびれ
BeautySalonRouge


１ヶ月にぶりにご来店いただいた50代　Kさん


コロナ前はパーソナルも行ってたけど、
行かなくなり、少しずつ体重も体型も元通り　笑

食事には気をつけてるけど、食べることは好き　
運動はあまりしたくない　と言っていたKさん


先月ご来店から　動画みて
毎日たった5分の肩甲骨ほぐしをしてたら

アレ？前回よりも細くなってる？？




Kさんは1kgしか
変わってないですと言っていたけど

1kg消費するのに7200kcal必要
（カロリー計算ダイエットはあまりお勧めしてません）

たった1kgかもしれないけど、
すごいことなんですよ！

さらにお話しを聞いていくと
なんと2年前から朝プランクをやっていたそう


それが勿体無いことに、
インナーマッスルに効いてなかった💦

ということで、
Kさんにはちゃんと効くプランク方法
お伝えしました🙆‍♀️


なんでもコツコツが大切ですね✨




そして
最近ご来店いただくお客様の変化が
劇的過ぎて嬉しすぎます。

お客様の努力あっての変化ですね

わたしもさらに結果が出せるように施術も
パーソナルストレッチコースもがんばります

※パーソナルストレッチコース　30分5,000円
あなたに合ったストレッチを施術の前に♡


夏までに着たい服着れる体になりたい方

健康的に痩せたい方

初回体験でお待ちしております♪




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キュッと美くびれ　BeautySalonRouge

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