☀️｜自己肯定感ワーク4日目。内向型×高い自己肯定感＝無敵？！

こんにちは。

今日の心の天気は晴れです。良い天気が続いています。

自己肯定感アップワーク続けています。

　自分の容姿を認めるセリフをアファメーションとして追加したところ、自分の気持ちがとても喜んでいるのを感じました。

　低身長で、ぽっちゃりだった子供の頃からずっと容姿のコンプレックスがあったのですが、そんな自分を認めてあげる事ができて、素直に嬉しいです。

　自己肯定感が低いときは、人から何かを言われる度に、凹んだり、気にしたり、ずっと引きずっていたりしていました。

　これは私が内向型で繊細だから、人よりも傷つきやすいのだと自分を納得させていましたが、原因はそれだけではないかも知れません。

　自己肯定感が低く、自分軸を持っていなかった故に、人から影響されやすくなっていたのかも知れません。

　内向型の著名人として、
ビル・ゲイツやマイケル・ジョーダン、オードリー・ヘップバーンやアルバート・アインシュタインなどなど、数多くの方の名前が挙がっています。

　このリストを最初に見た時、私はにわかに信じられませんでした。内向型なのに社会に出られるなんて、結局内向型じゃないのでは？との印象でした。

　でも、自己肯定感アップワークを始めてから、今までの内向型に対する理解が、少しずつ変化してきています。

　今までの私のような、
内向型×低い自己肯定感タイプは、
社会に対して内向き。自分の殻にこもる。

　けれども、
内向型×高い自己肯定感タイプは、
内省して、思考して得られた知識を、自信を持って存分に社会に還元すべし！

　内向型は内省が得意だけれど、社会に対して内向きと言うわけではない。それは自己肯定感が低いだけ。

　
　私はまだまだこれからですが、
内向型×高い自己肯定感タイプになれるように、毎日のワークをこれからも続けていきたいです。

今日も1日良い一日になりますように★