健康は大事だなと思います。

タイトル通り、健康は大事だなと思います。と言うのも、今日健康診断の結果が返ってきまして。だいたい良いんですけどね、悪玉コレステロールとかBMI値が芳しくなかったんですよね。BMIに関しては自分で見ただけでわかるので、わざわざ健康診断を受けて「あなた太ってますよね」と文章でもらう必要はなかったんですけど、コレステロールの値は血を摂ってみなくちゃわからない。

まあ、健康診断前日だけ健康に気を遣っていても健康にならないのはわかっていたので、これを機に健康を大切にしたいなと思いました。それだけでも健康診断を受けた価値があるのかなって思います。毎日健康診断の結果が返ってきたら健康になれると思うな。

自分の不摂生を鑑みて、「今日から走るぞ」と決め込んで家に帰ってきたものの結局走らなかったですよね。でも晩ごはんは野菜いっぱい食べて主食の量減らしましたよ。今日から健康に気をつけて少し痩せたいなと思います。

あー、お腹空いた。