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RX Bike Life

自転車ロードレースのアマチュア世界一を目指すアマチュアレーサーの日記。自転車の楽しさを広めたい。

毎日更新を目指します。滞っても後日に書きます。

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運営しているクリエイター: akihiro.takaoka

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4月1日（金）🍺　フィリピンへ

Road to Kansas #1 Road to Kansas #2 というわけで4月1日、フィリピンへ向けて出国。とそ…

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akihiro.takaoka

2年前

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7月14日（水）🍺🍺　Zwift2回で150TSS、居酒屋でサワー

さ火曜にヤビツで高強度走出来たし土曜に袖ヶ浦でレースなので、水木金はコンディショニング優…

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akihiro.takaoka

3年前

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7月4日（日）🍺🍺　Zwiftインターバル

予報通り雨。今日もZwiftでいいやと。昨日は3時間乗ったから今日は1時間のメニューをしっかり…

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akihiro.takaoka

3年前

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6月29日（火）　Zwiftワークアウト、サドル色々

外でゴミ収集車の音がする。それで目が覚めた。9時か、、、

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akihiro.takaoka

3年前

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10月14日（水）　CX朝練、サプライズ、夜Zwift

6時過ぎに起きて、CXバイクで朝練へ。 ■CruX：2'10　45km　77TSS CXバイクの割にはかなり頑…

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akihiro.takaoka

4年前

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