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産前産後のママサポート／大阪府高槻市 Ronde. -ロンド- 蛯原 由衣 保育士/…

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産前産後のママサポート／大阪府高槻市 Ronde. -ロンド- 蛯原 由衣 保育士/インストラクター歴10年 ⁡ 🌷不安にのまれず出産を迎えるサポート 🌷赤ちゃんとママの体作り ◼︎ママクラス◼︎マタニティクラス◼︎ベビーケア 　(安満遺跡公園内スタジオにて)

10月のレッスン

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中 Ronde.の由衣です☺︎ 10月のレッスンスケジュールはこちら ⚠️10/19(土)のみ マタニティヨガの時間が変更になります。 ▶︎朝…

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6日前

マタニティWS

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中 Ronde.のゆいです☺︎ 今回はマタニティさんに向けて 妊娠中もお産時も産後も！知っておいてほしい 呼吸や姿勢についてのプチ講…

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12日前
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ママのお茶会🫖

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中 Ronde.のゆいです☺︎ 春のピクニック以来の開催！ お久しぶりにお母さん自身のための自分時間🤍 子育てが始まると離乳食や授乳…

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3週間前
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大人の朝ヨガ

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中 Ronde.のゆいです☺︎ 以前からご要望を頂いておりまして、ついに✨ ９月から月１回、大人のヨガをスタートします！ ９月は８日…

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1か月前

2024年9月のレッスン

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中 Ronde.のゆいです☺︎ ９月より新たに 阪急高槻市駅前クラスを増設しました！ 𓅮公園クラス 〈場所〉 安満遺跡公園　多目的室…

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1か月前
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2024年８月

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中 ゆいです☺︎ ８月のレッスンスケジュール ★マークはオンラインクラスになります。 灼熱なので８月、９月はオンラインクラスも…

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2か月前

振り返り(出産編)

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中 Ronde. -ロンド- の由衣です☺︎ 振り返り(出産編) ⁡ 夜中２時、突然始まった陣痛。 できれば朝まで寝たいなーと目を閉じたも…

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3か月前
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振り返り(妊娠中)

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中 Ronde. -ロンド- のゆいです☺︎ 昨年(2023年)１１月に第２子を出産し その時感じたこと気をつけていたことなどなど 記録として…

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3か月前
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2024.7月レッスン

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中 Ronde.のゆいです☺︎ ☑︎マタニティクラス　 朝１０：１５〜１１：３０〈７５分〉 対象：妊娠１５週以降の妊婦さん 　　　※…

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3か月前

2024.5･6月のレッスン

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中 Ronde.yogaの由衣です☺︎ いよいよ！5/15よりレッスンを再開します。 レッスンスケジュールはこちら ５月からのレッスン料金…

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6か月前
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5/15〜レッスン再開します

⁡ 大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中 Ronde.yogaの由衣です☺︎ ⁡ 昨年10月から出産でお休みを頂いておりましたが 2024年5月15日からレッスンを再開します！ ⁡ …

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6か月前

ピクニックランチ会

Ronde.yogaのゆいです☺︎ 現在、産休育休でレッスンをお休みしておりますが 暖かくなってきて心地よい季節になってきたので レッスン再開前の４月、ピクニックランチを…

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6か月前
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2023年10月〜

Ronde.yogaのゆいです☺︎ ９月末に産前最後のマタニティヨガ、ママヨガレッスンを終え １０月より産休・育休を頂いております。 １１月に無事第２子を出産し、細切れ睡…

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10か月前
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９月のレッスンスケジュール

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中 Ronde.yogaのゆいです☺︎ ⁡ ⁡ ⁡ ◆お子さんと一緒に参加できるママヨガ ⁡ ママがメインで動くクラス。 7月8月は夏休みだっ…

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1年前
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８月のレッスン

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中 Ronde.yogaのゆいです☺︎ ８月のレッスンスケジュール𓅯 ⁡ ◼︎お子さんと一緒に参加できるママヨガ 　（月）13:15〜14:15 …

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1年前
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マタニティクラス🤰

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中 Ronde.yoga ゆいです☺︎ ⁡ 現在、安満遺跡公園でのマタニティさん向けグループクラスは 妊娠中期〜後期まで 週数さまざまな妊…

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1年前
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10月のレッスン

10月のレッスン

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中
Ronde.の由衣です☺︎

10月のレッスンスケジュールはこちら

⚠️10/19(土)のみ
マタニティヨガの時間が変更になります。
▶︎朝9:30-10:30  大人のヨガ
▶︎ 11:00-12:15  マタニティヨガ
どちらも駅前クラスになります。
⁡

☑︎マタニティヨガ
朝１０：１５〜１１：３０〈７５分〉

対象：妊娠１５週以降の妊婦さん
　　　

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マタニティWS

マタニティWS

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中
Ronde.のゆいです☺︎

今回はマタニティさんに向けて
妊娠中もお産時も産後も！知っておいてほしい
呼吸や姿勢についてのプチ講座をします☺︎

☑︎妊婦健診でしっかり運動してくださいと言われたけど
どんなことしたら良いか分からない

☑︎切迫症状などで安静期間が長く、体力が落ちたけど何から始めたらいいか分からない

など、妊婦さんから日々さまざなご質問を

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ママのお茶会🫖

ママのお茶会🫖

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中
Ronde.のゆいです☺︎

春のピクニック以来の開催！

お久しぶりにお母さん自身のための自分時間🤍
子育てが始まると離乳食や授乳、お昼寝の時間などお子さん中心の生活であっという間に１日が終わる。
自分のことは後回しになりやすい。

⁡
いつも子どものために頑張っているお母さんこそ
自分のための時間って必要。
自分のために時間を使っていいんですよ〜

⁡

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大人の朝ヨガ

大人の朝ヨガ

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中
Ronde.のゆいです☺︎

以前からご要望を頂いておりまして、ついに✨
９月から月１回、大人のヨガをスタートします！

９月は８日(日)です！！！
少人数クラスなので、初めての方も安心してご参加ください🤍
ゆったりじっくり動いていきますよ〜

朝ヨガして気持ちの良いスタートをきりましょう♡

レッスン場所は阪急高槻市駅から歩いて１分。
ヨガマットお持ちで

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2024年9月のレッスン

2024年9月のレッスン

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中
Ronde.のゆいです☺︎

９月より新たに
阪急高槻市駅前クラスを増設しました！

𓅮公園クラス

〈場所〉
安満遺跡公園　多目的室C２
大阪府高槻市八丁畷町12-3
⁡
阪急高槻市駅から徒歩10分
駐車場あり(有料)・駐輪場あり(無料)
施設内に授乳室・オムツ替え室あります
☑︎アクセス方法は安満遺跡公園ホームページをご確認下さい
⁡
⁡

𓅮 駅前

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2024年８月

2024年８月

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中
ゆいです☺︎

８月のレッスンスケジュール

★マークはオンラインクラスになります。
灼熱なので８月、９月はオンラインクラスも作りました！
対面もオンラインも、少人数クラスなので
初めての方も安心してご参加下さい♡

〈場所〉
安満遺跡公園　多目的室C２
大阪府高槻市八丁畷町12-3
⁡
阪急高槻市駅から徒歩10分
駐車場あり(有料)
施設内に授乳室・オムツ

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振り返り(出産編)

振り返り(出産編)

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中
Ronde. -ロンド- の由衣です☺︎

振り返り(出産編)

⁡
夜中２時、突然始まった陣痛。
できれば朝まで寝たいなーと目を閉じたものの
しっかり５分間隔。
⁡
入院準備してなかったーと、陣痛の合間に
床を這いながら荷物をまとめていたのは私だ。笑
⁡

病院に着いてからは
呼吸、姿勢、自分の感覚を頼りに
赤ちゃんからのサインを感じながら
とにかくどれだ

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振り返り(妊娠中)

振り返り(妊娠中)

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中
Ronde. -ロンド- のゆいです☺︎

昨年(2023年)１１月に第２子を出産し
その時感じたこと気をつけていたことなどなど
記録として振り返ります。

𖠋振り返り(妊娠中のあれこれ編)

⁡
妊娠特有の体の変化を知っていることで
マイナートラブルの予防ができたり
不安にのまれず、経過を楽しみながら過ごせたこと
これが何より1番でした。
⁡

意識した

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2024.7月レッスン

2024.7月レッスン

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中
Ronde.のゆいです☺︎

☑︎マタニティクラス　

朝１０：１５〜１１：３０〈７５分〉

対象：妊娠１５週以降の妊婦さん
　　　※かかりつけ医師より運動許可を得てご参加下さい。

【持ち物】フェイスタオル(2枚)、水分、ヨガマット
※ヨガマットは安満遺跡公園の受付にて100円でレンタル可能

☑︎ママヨガクラス

朝１０：１５〜１１：１５〈６０分〉
対象

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2024.5･6月のレッスン

2024.5･6月のレッスン

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中
Ronde.yogaの由衣です☺︎

いよいよ！5/15よりレッスンを再開します。

レッスンスケジュールはこちら

５月からのレッスン料金の変更に伴い
お得なレッスンチケットも導入しました！

クラスは最大５名まで(マタニティクラスは６名)の少人数クラスになります。

以下、レッスン別の詳細になります。

◎ママヨガ

朝１０：１５〜１１：１５〈６０分〉

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5/15〜レッスン再開します

5/15〜レッスン再開します

⁡
大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中
Ronde.yogaの由衣です☺︎

⁡

昨年10月から出産でお休みを頂いておりましたが
2024年5月15日からレッスンを再開します！
⁡
⁡
お休み中、今まで学んできたことと
自分の体で味わい感じたことが色々と繋がってきて
長年の疑問がようやく腑に落ちたり
素直に受け入れられたりして
これからの自分や今後の活動が楽しみで仕方ありません。

⁡
大阪

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ピクニックランチ会

ピクニックランチ会

Ronde.yogaのゆいです☺︎

現在、産休育休でレッスンをお休みしておりますが

暖かくなってきて心地よい季節になってきたので
レッスン再開前の４月、ピクニックランチを企画しました♡

🧺ピクニックランチ会のご案内

マタニティクラスやママヨガクラスに通って下さっていた方
現在マタニティさん、初めましての方
どなたでも大歓迎です♡

ヨガレッスンを開催しております安満遺跡公園の
屋根付き広

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2023年10月〜

2023年10月〜

Ronde.yogaのゆいです☺︎

９月末に産前最後のマタニティヨガ、ママヨガレッスンを終え
１０月より産休・育休を頂いております。

１１月に無事第２子を出産し、細切れ睡眠ながらも
私自身しっかり食べて休んで、産後の体も回復中！

産前産後共に
お客様からの応援、嬉しいメッセージのおかげで
母子共に元気に過ごせております。
皆さん、ありがとうございます〜

レッスン再開は来年、2024年春頃を

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９月のレッスンスケジュール

９月のレッスンスケジュール

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中
Ronde.yogaのゆいです☺︎

⁡
⁡
⁡
◆お子さんと一緒に参加できるママヨガ
⁡
ママがメインで動くクラス。
7月8月は夏休みだった上のお子さんも一緒に参加され
お兄ちゃんお姉ちゃんが場を盛り上げてくれました☺︎
⁡
⁡
⁡
◆出産まで参加可能なマタニティヨガ
⁡
今年2月からスタートした高槻クラス。
続々と出産報告を頂き、これから出産を迎える妊婦

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８月のレッスン

８月のレッスン

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中
Ronde.yogaのゆいです☺︎

８月のレッスンスケジュール𓅯

⁡
◼︎お子さんと一緒に参加できるママヨガ
　（月）13:15〜14:15
    安満遺跡公園パークセンター
    １レッスン　2,000円 (初回体験1,500円)

◼︎出産まで参加可能なマタニティヨガ
　（水）10:15〜11:30
    安満遺跡公園パークセンター

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マタニティクラス🤰

マタニティクラス🤰

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中
Ronde.yoga ゆいです☺︎

⁡
現在、安満遺跡公園でのマタニティさん向けグループクラスは
妊娠中期〜後期まで
週数さまざまな妊婦さんが参加して下さっています。
⁡

毎回、レッスン前後に今日の体の調子や変化、気になることなどを伺ってからレッスンスタートです。

妊娠中の体や陣痛分娩のことを知りながら
動くことを通して、自分への気づきが増えるよう
プ

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