ワンオペ2人育児忘備録
6歳の男の子と生後2ヶ月の男の子、
旦那は飲食店勤務のため夜はまるっといない。
つまりワンオペ。
どうなることかと思ったけど
生活リズムも整ってきて今のところイージーモード!
旦那さんが夜にいないので
子供たちのペースで生活しています。
多少のズレはあるけど毎日こんな感じ。
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7:00 起床、👶🍼
👦🏻朝ごはん準備、洗濯物と身支度
9:00 保育園へ送り
ここからはあつ森やったり、👶と遊んだり
ゆるっと過ごす。
11:00ごろ お昼ごはん、👶🍼
一緒にお昼寝
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15:00👶🍼
16:30👦🏻お迎え
17:00お風呂
ベビーバスで👶待機して
👦🏻洗って、湯船へ
私洗って→👦🏻あげる
👶洗って一緒に湯船
👦🏻待ってる間にお絵描きとタブレット学習
18:00👶🍼、👦🏻夕食
19:00👶寝室へ
👦🏻ゲームタイム
私は洗濯物畳む、洗い物
20:00👦🏻歯磨きして絵本タイム→寝室へ
ここから私の自由時間
ドラマみたり〜、あつ森したり。
22:00〜23:00で👶🍼
そのまま私も一緒に寝る。
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朝方の🍼を帰ってきた旦那さんが代わってくれるので夜中に1回起きるくらい。
生後2ヶ月でネントレは早いかなとも
思ったんだけど、1人目で寝かしつけに
結構苦戦したことと、寝かしつけに毎回1時間以上時間を使うことで私自身の疲労と
上の子を見てあげる時間が全くとれない!と思ったので
👶はお風呂上がりの🍼が終わったら
そのまま暗い部屋へ。
ベビーモニターをつけて監視しながら
今は1時間しないで寝てくれます。(ありがたや〜)
19:00には👶から手が離れるので
洗い物を済ませて上の子の隣で
洗濯物を畳みながらお話ししたり
抱っこして絵本を読んであげれるし
どうしても早く始めたかったのは
上の子のときネントレにチャレンジしたんだけど
その頃には自分で動けるようになっていて
ハイハイして泣きながら寝室を出てきてしまい
結局断念していたので、、
今はまだ寝返りもしないので
今のうちから自分で寝る力をつけてほしくて
完全に私都合になってしまったけど
今の生活リズムのおかげで
日中は👶とたくさん触れ合って
夜は👦🏻とたくさん触れ合って
2人が寝たら自分の時間、と
ノンストレスでワンオペができるので
これでよしと思っています◎
家事に関しては
料理は今のところ宅食丸投げ!
簡単なパスタを作ったりはするけど
私も上の子も宅食にしているので調理器具の洗い物もないし、献立を予め決めてからお迎えにいくのでお風呂から上がったら温めて→出す。
食材の買い出しは
朝ごはん用のものと、フルーツくらい。
掃除は毎朝ロボット掃除機のスイッチオンして
週一で産後サポートの方に来てもらって
水回りやトイレ、床拭き掃除をお願いしています:)
👶は日に日に成長していくから
微調整しながら楽しく生活していこう(`・ω・´)