シャクターの「記憶の７つのエラー」をもしアレだったらアレしてください｜ムダ図解
みなさんもアレするときありますよね。
アレですアレ。「あれ」ってすぐに言ってしまうことありますよね。
私は「あのやつをアレしておいて」とか平気で口走ってます。
人間の記憶は実に曖昧です。特に私の記憶は曖昧ミーマイン。
人が記憶を忘れてしまうのには、７つのエラーがあるようなので、今日はそちらを見てアレしてきましょう。
⭕️こんなときに使える
・物忘れのメカニズムをしりたい
・アレしたい
「記憶の７つのエラー」と７つの話
「記憶の７つのエラー（罪）」をキリスト教の「７つの大罪」と紐づけてアレしていることがあります。
古来より人は７つに分類するのが好きなようです。
ここでは有名な７つの話を少し紹介したいと思います。
やはり"７つの大罪"が一番有名な７つじゃないでしょうか。
"７つの大罪"がテーマの作品もかなり多いです。アニメ『７つの大罪』もありますし、『鋼の錬金術師』でも重要なモチーフとして出てきます。映画『セブン』では犯人が７つの大罪をモチーフに連続殺人を行っていきます。有名な作品も多いので７つの大罪を全て言える人は意外と多いかもしれないですね。
念のため「傲慢」「強欲」「嫉妬」「憤怒」「色欲」「暴食」「怠惰」です。
「暴飲」は含まれていないので穴場です。飲みまくりましょう！
また、超有名な自己啓発本として『７つの習慣』があります。
かなり昔に出ているにも関わらず未だに『新訳７つの習慣』みたいな形で売り上げランキングに食い込んでくることがある古典です。
私もかなり前に父から強く薦められました。
反抗期のため読んでいません。だから内容は何一つ知りません。
アレですかね、月曜日はゴミを捨てようとか、日曜日はカレーにしようとか曜日ごとにアレしてるんでしょうかね。知らんけど。
本つながりでいくと最近だと池井戸潤作『七つの会議』が有名かもしれません。
まぁ、これも見てないんでアレなんで何も言えないんですが、一言ハッキリと感じることは「会議多いなぁ」ってことです。３つまでにしてください。
映画版の野村萬斎主演の『七つの会議』は出演者が濃いです。
香川照之、及川光博、片岡愛之助、北大路欣也……あれ？ 半沢直樹！？
土屋太鳳、小泉孝太郎、世良公則、立川談春……あれ？ 下町ロケット！？
これはなんだか面白そうです。池井戸潤作品だし。
ただ２時間だと胃もたれしそう。
「記憶の７つのエラー」とは
ハーバード大学の心理学部教授ダニエル・シャクターが著書『なぜ「あれ」が思い出せなくなるのか』の中で７つのエラーを紹介しています。
シャクターは記憶研究の第一人者です。頭良さそうですね。
✅記憶の７つのエラー
①物忘れ
②不注意
③妨害
④混乱
⑤暗示
⑥書き換え
⑦つきまとい
シャクターはそもそも人間は経験したことを正確に記憶することを求めていないと考えています。つまりエラーは人間として起こるべくものであるということです。
忘れちゃうのはある程度しょうがないってことですね。
では、その７つの忘れ方、記憶のエラーを見てみましょう
①物忘れ
古い記憶は時間と共に弱体化して曖昧になっていきます。
過去の出来事より最近の出来事をよく記憶すると言う記憶の基本的特性です。
久々に同窓会に行ったときに、「この人とどれくらい仲よかったっけ？」とか「そもそも名前なんだっけ？」なんてことがこれにあたります。
②不注意
注意と記憶のつなぎ目で起こるエラーが不注意です。
何かに夢中になってしまい、覚えておかなければいけないことをついうっかりと忘れてしまう現象です。
ウォーキングデッドに熱中するあまり、つい寝るのも忘れて深夜までギンギンで見てしまうなんてことがあります。会議中に巨乳に気をとられて聞かれたことに答えられなくなることもあります。特に谷間がある場合は要注意です。
③妨害
妨害は、どうにか思い出そうとしているけど出てこない例のアレです。喉まで出かかってるのに出てこないやつ。脳が情報を検索してるときに、他の記憶が介入することにより生じます。
最近では「石原さとみ」の結婚報道で"石原さとみ"が全く思い出せずに、ずっと”永作博美”が妨害してきました。なんでだろ？ 別に似てないのになぁ。
④混乱
混乱は、記憶の出所を間違っているエラーです。記憶自体は正しくても誰から聞いたか間違えているパターンです。
友達から聞いた面白い話だと思ったらラジオで聞いていた話だったりするやつです。
一番ひどかった混乱は、友達が言っていた面白い話だと思って友達に話していたら、私が言っていた話だったと言うことがありました。でも、これは友達がアレしてる可能性もあるのでアレかもしれません。
⑤暗示
暗示は、周りからの疑念、批評の結果として貯蔵された記憶を指します。要するに「お前がやったんだろ！」と自白を強要され続けると、やっていないのにやっていたという記憶ができちゃうということです。恐ろしや。
学生時代に彼女がいないのに、「彼女がいる」言い続けていたら、本当に彼女がいるような気が確かにしてきました。思い込めばなんでもアレしそうです。
⑥書き換え
書き換えは、現在の感情が過去の記憶を歪めてしまうことです。
暗示にも若干似ています。当時辛かったことも今振り返ると楽しかったと置き換えられます。逆も同じです。
よくワイドショーでやっている容疑者の知り合いへのインタビューですね。
「昔から危ない人だなぁとは思ってたんですよねぇ」
マスコミに誘導されて記憶が置き換えられてるアレです。
⑦つきまとい
つきまといは、過去のトラウマ的な記憶が継続的なぶり返しをすることです。
思い出したくないのに思い出したりする。場合によっては、心的外傷後ストレス障害になることもあります。
私はずっと思い出したくもないのに「タケモトピアノ」を継続的に思い出してしまいます。
みんなま〜るくタケモトピアノ〜♪ 電話してちょ〜だい！
ちなみにタケモトピアノのトラウマはありません。
「記憶の７つのエラー」まとめ
あなたの物忘れのパターンはどれが多かったですか？
今度「あれ」が出てたときには、７つの記憶のエラーのうちどれにあたるのかアレしてみてください。もし、アレだったらアレしてみるのもアレですね。
もしよかったらスキしてくださいー♡
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