イライラさんとのとの付き合い方　最終回

いい加減にしろと言われかねない
イラ付きシリーズ
今回で本当に最後ですよ！と
大威張りのりうです。

「イラ付き最終回」

Ｑ　イライラしなくなるにはどうしたらいいか？
A　
自分としっかりと向き合って、他者を信頼し、
自分を丸ごと全部、最大限に大事にすることで、
イライラさんと仲良くなれる

（イラ付き①～④を参照ください）

長々とお付き合いありがとうございました。

ここからは少し私の話をします。

若いころから、自分の正義を信じて
突き進んできたのですが、感情を抑えられないことが多々あり
戦い続ける、しんどい毎日を送っていました。（もれなく周りもしんどかったと思います）

「何とか感情をコントロールしたい」と思い　
アドラー心理学やアンガーマネジメントを読み漁り

意識して行動し始めて早７年になります。

現在
職場でのイライラさんとの遭遇率は激減

もし遭遇しても、すぐに対処できるようになってきているのであまり問題はなくなりました。
職場では。。。

しかし、家庭でも減ってはいるものの、職場ほど、うまく処理できていません。
これからもやはり修業の毎日です！

あとがき（作家風に）

近年
情報社会になり、
情報さえ手に入れば安心し、手軽に解決できるものと思いがちです。

しかし、情報を手に入れても、知っているだけでは人の心はうまくいきません

扱うのはモノではなく人。それも心です。

物理学のように
問題を探してすぐに修復するというわけにはいかず。

無形物との戦いには忍耐が必要です。

しかし、

継続の末に出会える

成功体験や、思い描いている自分になれた時の
感動は

言葉にはできないくらい、こみ上げるものがあります。

「PASSION」

私はうまくいったときに　心で叫んでます！

想いは伝わる。
自分は変われる。

あきらめずに、思い描き続けることで、何かが変化します。

人は変えられません。

でも
自分が変わることで、
周囲に影響する変化を
起こすことができるようになるはずです。

あきらめずチャレンジしてください。

少なくとも私は

チャレンジするあなたの味方です！

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

次回は

【子育て】で大切にしたいこと

お楽しみに

リクエストお待ちしています！