マガジンのカバー画像

太極拳

47
おばさんが挑戦している太極拳やその他の記録
運営しているクリエイター

#はっぱ太極拳教室

太極拳やってみる5

太極拳やってみる5

ちょっと教室が場所を取れずにお休みすること2週。
身体が鈍りまくりました。
ついでに言えば体調も悪かったので休みで助かったー!というところ。
体調というか、運動しなかったからなのか分からないけど唐突に更年期障害、メノポーズ登場。
ほてらないけど汗がドバドバ新陳代謝が爆裂かよ!という難儀な症状に苦しんで

しかし、いざストレッチを始めると「壊れるのは一瞬よね」とREBECCAの「MOON」という曲の

もっとみる