楽しい！を叶える腸活コンサルタントの自己紹介

はじめまして。ご覧いただきありがとうございます。
楽しい！を叶える腸活コンサルタントのりさです。

こちらのページでは、簡単なプロフィールと実績についてまとめています。私がどんな経歴の人物なのか、ざっくりとわかります。

プロフィール

・1990年生まれ、私立大学院博士前期課程修了（社会心理学専攻）
・都内のコンサルティングとモニター調査の会社に就職。調査運用を担当し、2年間チームリーダーを経験
・うつ病になり休職の後、退職。2年間療養し、寛解　※ここでどうやら体力が平均より少なめだぞ？とようやく気づく
・地方の劇場を併設した公共施設の契約職員として、1年半施設の運営を経験
・2020年夏、コロナ禍で施設が休業となり、自分自身の働き方を見つめ直す。オンラインキャリアスクールで、Webデザイン・マーケティング・ライティングなどITスキルを学ぶ
・2021年1月より自分らしい働き方を目指して複業フリーランスへ転身。様々なお仕事にチャレンジさせてもらう。※とはいえ、なんとなく不調に引き続き悩まされる日々
・2022年6月腸活を学びはじめ、体調が劇変。不調に悩まされない体とマインドを手に入れる
・2023年8月世の中の悩める女性に腸活を伝えていく決心をして満を持して腸活コンサルタントとして活動開始

現在、複業中のお仕事
・カスタマーサクセス/カスタマーサポート
・コミュニティマネージャー
・コミュニティ立ち上げ
・イベント運営

腸活コンサルタントとしての活動
・個別カウンセリング
・腸から理想の自分を実現する講座
・味噌づくり講師
・ワークショップ
・ファスティングサポート

複業の実績

ありがたいことに、おかげさまでこれまでたくさんのお仕事に恵まれています。お仕事のご依頼はお気軽に公式LINEまでご連絡ください。

過去お受けしたお仕事
・イベント登壇
・イベント企画運営
・Twitter/Instagramバナー制作
・Twitter運用代行
・Webサイト制作ディレクション
・オンラインコミュニティのFAQ/マニュアル制作
・コミュニティ立ち上げ
・書籍編集サポート
・LPライティング
・Kindle寄稿　など

腸活コンサルタントとは？

私は、自分の人生、自分らしく全力で楽しんで過ごしたいと思っています。

毎月どこかに旅に出たいし、おいしいごはんは食べたいときに食べたいし、やりたいことはつきません。

そのためには健康第一、体が資本です。

私たちの体って食べたものでできてるんですよ。自分に合う食事をすることがヘルシーな体とメンタルをつくります。

過去心の病に悩まされたこともありますが、それって私の考え方や捉え方が悪かったんじゃなくて食事が原因だったんです。これを知ったときは衝撃of衝撃でした……。

私たちは自分で自分の人生を好きなようにつくっていけます。まずは食べるものを選ぶことからはじめてみませんか？

とはいえ、自己流は事故ります。

正しい知識を学んだ人のサポートを受けながら、最終的には自分で自分に合う食事やスタイルを選んでいける力を身につけてほしい。それを叶えるため私は栄養学と体の仕組みの専門知識を学び資格を取って、腸活コンサルタントとして食の大事さを伝える活動をしています。

今後の投稿内容

今後は、理想の自分を叶えていくための腸活Tipsやマインドセットについて投稿していきます。

終わり

最後までご覧いただきありがとうございます！
もしご相談やご質問があれば公式LINEまでご連絡ください。
公式LINEはこちら▶️▶️https://lin.ee/2SK9a31

あなたとお会いできることを楽しみにしています！