エステは体の『定期点検』なワケ♡
りさです。
先日、2カ月半ぶりくらいにエステへ行きました。場所はコチラです。
超おススメです。オーナーさんもとても綺麗で、とっても軽やかな方です♡
昨年にフォトウエディングをしました。その際に、ブライダルエステでお世話になってから、再び定期的に行くようになりました。数年前の独身時代も来ていたのですが、転勤をきっかけに、エステそのものがご無沙汰になっていました。
頻繁には行けないこともあり、伺う時には、疲れや老廃物が溜まっている状態。体の部位によっては、痛みを感じて、体が反り返ってしまうほど(笑)。そして、いつも同じ言葉を言われます。
『ほとんど力は入れてませんよ～♪♪』ととっても軽やかに言われます。
しっかり流していただき、体が軽くなるのが、よく分かります。
『体がその状態が普通なんですよ～♪』とこれも軽やかに言われます。
体に疲れが溜まりすぎて施術を受けると、ぐったりしてしまう時があります。自分でも、こんなに疲れが溜まっていたんだ・・とびっくりする時でもあります。そして、そんな時って『体が疲れている自覚症状がない(当たり前すぎて感じていない)』なのかなって。
余分なものが溜まっていること
疲労を貯めこんでいたこと
やっとこの時に自覚ができるんです。そうしたら、エステは車の定期点検と同じだなって思った。必要に応じてオイルやタイル交換や車の整備するやつ。やらなくても罰則はありませんが、義務です。まさに同じだなと。
車検だと2年に1回になっちゃうから、ちょっと間隔が空きすぎちゃう。車(体)がどんな状態か自覚する。プロに見てもらって、整備やメンテナンスしてもらう。
そして、先日エステに行った時に気付いたことがコレ。車(体)のどういう所を感覚をより見ればいいか分かり、これからの日々観察したり自分でできるメンテナンスする。←これってしっかりやろうとすると、それだけでもエネルギー使います。だから、他の事をムダに考えるヒマってマジ無い(笑)
プロにお任せすることは、たくさんある。でも毎日エステには行けないし、自分でできることはやっていきたいなと、思った。私の場合は、PCに向かう時間が長くなり、車の運転も増えてきたので、ストレッチの時間を少し増やしました。
エステが終わったあとはミッドタウンまで行って、ひとりでふらっとお花見。やっぱり一人で過ごす時間って、私には必要だと強く自覚しました。
人と過ごす時間も楽しいし大好きです。でも、タイムリーに自分の本当の感覚に気付きくい時もある。特にこどもといると、常に外側の状態や対応にエネルギーを使うから。そんな状態ときこそ、ひとり時間を優先してとった方がいい！！エステの時間もそのひとつ。
ちなみに、夫は献血が好きです。気分転換も兼ねて必ず月に1回は献血に行ってもらっています。優先して予定を入れてもらっています。こどもの父や母でもあるけど、その前にひとりの人だからね。自分のやりたいようにやる時間は、必要ならソッコー確保！
そして、エステから帰った後は、夫がいつもよりニコニコしています。かわいい(笑)。『さらにかわいくなった～』って笑顔で言っています。(普段からできることは、もっと外見に気を配ろうと感じる瞬間でもありますw)在宅ワークになってから、スッピン率高めにもなってるし(笑)
そういえば、よく私の父は、母にかわいいパジャマをプレゼントしてたことを想い出しました。
『お父さん、パジャマしか買ってくれないのよー』
となんとも贅沢のろけ文句を、母は言ってました。でも、今はその気持ちが少し分かる気がします。父は外に出て仕事をしています。一緒に母と過ごす時間はお家が多い。一番長く過ごす時間は、可愛い妻が可愛い服を着てほしい。そんな気持ちなのかなと思います。
ちなみに、我が家のプレゼントはリクエスト制です。私がカバンやアクセサリーを夫にリクエストすると、渋めな顔をされます(笑)でも、パジャマや部屋着、そして私が綺麗になるもの(美容系)は、即オッケーになります。夫自身の気分が上がるための、必要経費枠だと捉えているんだと思います。
『最後まで読んだよ～♪』の感覚で、お気軽に『スキ』を押してもらると嬉しいです。
ありがとう、ございます♡また、遊びに来てください♪
りさ