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体からのメッセージ 肩こり編
多くの人がお悩みの肩こり
肩は腕と胴をつなぎ合わせてくれている大切な部分ですが
実は腕の重さは
常にキャベツ丸ごとぶら下げているようなイメージだそうです。
肩って常に重さに耐えてくれているのが通常運転なんですね
何か机で作業する時は
肘の支えがあると肩こり軽減されますのでお試しあれ
手を使う作業をしたり
人をサポートする時に使う優しい腕と手
それを常に支え動きの橋渡しをしてくれる肩。
その肩が痛い！ という時、根底には
人に何か過剰なサポートをしすぎていたり
人の分まで背負いすぎて頑張りすぎている
更に、その事に対して優しさゆえに感情的になってしまいがち
ということが隠れたメッセージとしてあるかもしれません。
しなければならない
という幻想の義務感から相手の為に頑張りすぎることで
で、自分自身はどうなの？？
どうなりたいの？？
という問いが痛みから投げかけられているようです。
肩・腕はハートチャクラの延長です。
まずは自分の心を大切に。
自分を癒し満たしてあげることで
人へのサポートも もっと深い愛情からの
自然なサポートになっていきます。
まずは自分を大切に ♡