［母への執着13］母との記憶　自己犠牲がうむ犠牲

母を手放して自由になるためにはじめた振り返りだが、具体的には「べき思考」を捨てることが目標だ。
本来はたっぷり丸一日時間をとって終わらせる作業だが、とてもじゃないが丸一日あったとしても終わる作業でないため、ゆっくり押し進めている。

24個の禁止令（メンタルブロック）のうち22個が当てはまり、15個は日常の中で少しずつコントロールできるようにもなってきた。
どうしてもブロックを解けるイメージすらできず苦しんでいるのが以下の7個である。

・人に近づいてはいけない
・集団に属してはいけない
・自由に行動してはいけない
・感じてはいけない
・楽しんではいけない
・重要な存在であってはいけない（セルフイメージが低い）
・成功を感じてはいけない

この中で、私を苦しめる根本原因は、

重要な存在であってはいけない
（セルフイメージが低い）

という思い込みである。
これを解くことができれば、自然と他のいくつかも同時に解ける気がする。

私は自信がない方ではない。
カウンセリングを受けた経験もある（出産で中断したが、現在再開している）ため、自己理解力も進んでいるし、能力に関してはそれなりに正確に把握できていると思う。

しかし、この自信は能力に対してであり、それも絶対ではなく、まあ高い方なんじゃない？くらいの話だ。
私そのものに価値を感じていない。自己価値が低い。それが私のセルフイメージの低さだ。