実はうつママ

はじめましての方も、はじめましてじゃない方もこんばんは。読んでくれてありがとうございます。りりママです。

なんとなく書いてみようと思い、ようやく書けました。

楽天ROOMを始めてから、その楽しさにどっぷり浸かり…Twitter、Instagram、ブログまでに手を出そうとしてます。さらにこのnoteまで…
私は0歳の可愛い娘を育てていて、しかもこのコロナ禍でなかなか気軽に外出できないので、家の中でできることはやってみよう！と無理のない範囲で色々と始めてます。

その結果たくさん仲の良い友達(一方的に思ってたらごめんね←)ができ、ママ友が少ない私も楽しく育児ができています。みんなありがとう✨

さて、タイトルについて書きます。

実は、産前に鬱病になりました。今も精神科に通って、薬を飲んでなんとか生きてます。
(ここから病気のことも書くのであまり見たくない方、興味がない方はスルーしてね！)

発病した原因は、仕事の忙しさやプレッシャー、日々の時間のなさから来る焦り、環境の変化(その頃同棲したり結婚の話をしていた)だと思ってました。
さらに、当時は自分のことはもちろん周りの人や環境を責め、とにかくしんどくて休職させてもらってからは寝室から出ることも、食事をすることすらできなくなってしまいました。

今ではかなり前向きになって(かなり波はあるけど)、たまーに外出もできるし普通に笑えるし、何かしたいと思えるようになりました。

今考えると、たしかに環境の変化は原因のひとつだけど鬱になったのは自分の性格の問題が1番大きいと思います。

元々、性格は暗い方ではないし、なんでもやってみたい、新しいことにチャレンジするの大好き、とポジティブで鬱とは真逆の方でした。

ただ、
・人を頼れない
・悩みがあっても相談するのが気が引ける
・場の空気を読みすぎてしまう
・計画的に物事を進めるのが苦手で、やるなら完璧にやりたい
・少し潔癖ぎみ(部屋は綺麗じゃないけど←)
・生活リズムが変わるのが苦手
などなど色々鬱になる要因はあった気がします。

鬱になってから、最初は本当に何もできませんでした。(急にじゃなくてジワジワ何もできなくなっていった)

ベッドの上で眠ることしか出来なくて、誰かと連絡を取ることも怖くて夫と実母しか喋ることができませんでした。
もちろんキッチンに立つこともできずに、仕事をしてる夫に買ってきてもらったり作ってもらったりかなり負担をかけてしまっていました。そのことすらプレッシャーで「自分は何もできない駄目人間だ」とますます寝室に引きこもってしまいました。

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まぁ色々とあり、しばらくして妊娠しました。
すっ飛ばしたのでまぁ驚きますよね…すみません。

そこからもかなりしんどかったんですが省略します。(笑)

娘が生まれたことは、自分が頑張るきっかけになりました。
娘が生後4〜5ヶ月くらいのときに、ふと楽天ROOMというものがあるのを知り、始めてみました。
ただでさえ家にいるし少しでもお金を稼いで罪悪感を消したいという思いでした(ちょっとゲスいな…)。

でも始めてから少しずつ楽しくなってきて、お金を稼ぎたいというよりも、楽天ROOMをみんなに知ってもらいたいなと思うことが増えました。(元々色々商品を見るのが好きで、おすすめを人に教えるのも好き)

楽天 ROOMがきっかけで始めたTwitterでは鬱病の自分でもみんな普通に接してくれて(告白してないからというのもあると思うけど)、楽しいことも、悩んでることも育児のことも話せて、毎日本当に嬉しいです。(気分が沈んでる時はリプ返せなくてごめんね)

なぜ楽天ROOMをみんなに知って欲しいと思うようになったかというと、私の場合はお金を稼ぐだけでなくて、生活が少し変わった良いきっかけになったからです。

あくまでも私の場合ですが、鬱になって自己肯定感が低いのが本当にしんどかったんです。でも楽天ROOMを始めたことでお金を稼げたりお礼を言われることもあり、自己肯定感が上がるいいきっかけになったので、こういう良い循環もあるんだよとみなさんに伝えたいです。

楽天ROOMは家でもどこでもできるし、時間の縛りもないし私でもできたのでおすすめです。

長々と書きましたが、
楽天ROOMやってない人はまずやってみて！
すでにやってる人はやめないで！
こんなうつママでも半年くらい続けたら良いことありましたよ。

…という楽天ROOMをとにかくおすすめするというだけの記事でした。(笑)

読んでくださりありがとうございます。