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禁酒2年と269日…堂々と行ってこようと思う🍺(*´ω`*)

こんばんは♪
昨日仕事の休憩中に一人の社員さん(50代後半男性)から呼び止められました。

なんと!飲み会のお誘いでしたー\(^o^)/
その男性が以前一緒に受付で働いていてパートから正社員になったHさんと飲むことになっているらしく

一緒にどう?と誘っていただきました。

もう飲まなくなってもうすぐ三年…
娘のお祝いの席でも同窓会の席でも飲まないで過ごしたので、今回の飲み会もノンアルで楽しく参加してこようと思います!(^ω^)


本日の計測♪

開始時(9月15日) 体重 62.1㌔ 体脂肪率 35% 身長 160㎝

第一目標 59.0㌔ 体脂肪率 33%←クリア!😀

第二目標 57.0㌔ 体脂肪率 31%←クリア!😀

第三目標 55.0㌔ 体脂肪率 29%←クリア!😀

第四目標 53.0㌔ 体脂肪率 27%←体重クリア!😃

最終目標 50.0㌔ 体脂肪率 25%←イマココ😊←53㌔にならないよーに!

本日54.0㌔ 31.8%(前日比+0.1㌔ +0.2%)


今朝は54.5㌔もあったんですよ!まぁ水分だと思うのですが…全く…減るどころか増えてきてますがな!どげんかせんといかんな、まじで😨

ではまた明日(´▽`)

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