禁酒3年53日…またやっちゃった🛏😆

こんばんは♪
昨日の疲労と腰痛から、今日は安静にしていようと思っていたのに…

やってしまいました(￣▽￣)

この向きから〜

机とベッドの間が狭かったの🥲

この向きに変更！

だいぶ広くなったゾ！😊

腰になるべく負担をかけないように慎重に動かしました。
でも痛いものは痛くてね、本当は寝ている方が良さそうなのですが、これを終えた後リタッチも行ってきました💇🎨

もうじっとできない性分なのね、きっと🤣
そして明日は次女が、土曜日は長女夫婦がやってくるので食材を色々買ってきてはりきって作りました。
キッチンに立ちっぱなしも冷えるし腰に来るんだよな～(+o+)

昔はこんな事なんでも無かったのに…老いるとはこーゆー感じなのかね？
若いつもりでもさ。(￣▽￣)

そーいや若手芸人がネタで50代のくせにヒゲダンをカラオケで歌うな、みたいなことを言っていたらしいね～😦
ヒゲダンもミセスもクリーピーナッツもAdoもセカオワも好きだけど何か？😂（唄うのはムリよ音程がｗ）
若くいるのは無理でも若いつもりでいるのはいいじゃんね！
そそ、若いつもりで色々チャレンジしていかなくっちゃ！うん！（自分に言い聞かせてる）

本日の計測☆＜仕切り直し中＞

スタート時（2024年9月23日）
54.4㌔32.1％

本日☆

53.9㌔31.8％（前日比±０）

開始から-0.5㌔-0.3％😅

さて本日もいい感じで疲れたので早寝しようっと( ˘ω˘)ｽﾔｧ

ではではまた明日(´▽｀)