禁酒2年と271日…テンション上がるわー\(^o^)/
こんばんは!
最近仲間入りした私的にテンションが上がったカップたちをご紹介します(誰得)
左から…イッタラのフルッタ(イエロー)
真ん中…ダブルウォールグラス
右…つよいこグラス
こうして一軍食器を手に入れた時は、今までの物を見直すチャーンス!😉
3個の新入りを迎えたので3個処分いたしました。
最近の「片付けしたい症候群」に対してちょっと物足りない処分でしたが少し満足しました(^ω^)ふー…
さ!本日の計測☆
開始時(9月15日) 体重 62.1㌔ 体脂肪率 35% 身長 160㎝
第一目標 59.0㌔ 体脂肪率 33%←クリア!😀
第二目標 57.0㌔ 体脂肪率 31%←クリア!😀
第三目標 55.0㌔ 体脂肪率 29%←クリア!😀
第四目標 53.0㌔ 体脂肪率 27%←体重クリア!😃
最終目標 50.0㌔ 体脂肪率 25%←イマココ😊←53㌔にならないよーに!
53.5㌔31.6%(前日比-0.2㌔-0.1%)
おぉ?微減ですな~
昨日から夜に飲んでいる飲み物をはちみつカモミールから黒豆茶に変えてみました。はちみつものって意外と糖分多めだろうからね(^▽^;)しばらく続けてみます!
ではではまた明日(´▽`)
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