プロフィールの写真と別人だったアタシ
焼き鳥を持っているのは2014年のアタシ…
手の指まで太ってる…
こんな自分とおさらばする為にこの日は来た‼️
2015.9.6(sun)
記念すべきダイエットstartの日‼️
目標体重は特に決めず
・ウォーキングを続ける
・食事は普通に食べてOK
・間食しない
小雨の降る中アタシはウォーキングへと出掛けた。
2年くらい前に買ったNBのランシューを履いて、ウェアはUMBROのシャカシャカ、首には汗ふき用のタオルʬʬ
しかも今思えばこのランシュー↑かなり上級者用( •́ .̫ •̀ )
ウォーキング用に作ったプレイリストを聴きながら歩き始めて目的地の土手へ向かった。初めてのウォーキングだから気分はウキウキ🎶普段は車で移動しているから歩行者専用の土手の景色も目新しい。所々に咲く花を見て更にテンションも上がる⤴︎ ⤴︎
気分よく歩いていると雨足が少し強まってきた。まだ平気だろうと歩き続けていたら雨は強くなる一方。フードをかぶってタオルを頭からかけても、かなり濡れる。
雨に濡れて風邪ひいたらウォーキング出来ないなぁ…
距離は短めでも今日ちゃんと歩いたからOK❗️
そう自分に言い聞かせて雨に濡れながら小走りで家に帰った。
今でも思う。もしこの日『小雨だから歩くのや〜めた』
そう思っていたら多分ダイエットは始まらなかっただろうし今のアタシはいない。
小雨でも歩き始めた自分に改めて言いたい。
『ありがとう』って。
だってもしそこで歩いてなければアタシ…↓↓↓
こんなにぽっちゃりしたまんまだったはず…
貫禄ありすぎだし着れる洋服も限られてくるし
回りからは『ゆるキャラみたい』とか
青い洋服着てれば『ドラえもん??』とか
色々と言われてたからなぁ〜
こんな感じで始まったアタシのダイエット。
話の続きはまた明日( ¨̮ )