子どもからの風邪は手強いよ…鼻うがいで乗り切りたい！

痰が絡む咳に頭痛まで…ついに子どもから風邪をもらっちゃいました！あんなに気をつけていたのに、やっぱり子どもの風邪の感染力はすごいですね。負けました（笑）。

子どもにはいつもの生理食塩水の鼻スプレーをシュッとしていますが、私は鼻うがいで対抗中！でも、鼻うがいって意外と難しいですよね。反対の鼻や口からうまく出せなくて、毎回四苦八苦。でも、この方法で風邪が早く治るなら頑張ります！

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