自己紹介します！
健康×美を叶える美容整体師くたにだです！
こんにちは！美容整体師のくたにだです。
私は「肩こり・腰痛を根本解決し、10年、20年後も健康で美しく笑って過ごせる明るい未来へ」をコンセプトに「健康で美しく、自分らしく輝きたい」と願う方々のサポートをしています。日々の施術やセルフケアのアドバイスを通じて、体の内側から整え、外見の美しさも引き出すお手伝いをしています。
私が美容整体師になった理由
実は私自身、肩こりや腰痛、姿勢の悪さに悩んでいました。長時間のデスクワークや忙しい毎日の中で、自分のケアを後回しにしていた結果、体が悲鳴を上げるようになったんです。その時、「健康と美はつながっている」ということに気づきました。
そこで、美容整体やセルフケアの知識を学び、実践するうちに体も心も軽くなり、自分に自信を持てるようになりました。この経験を通じて、「私と同じような悩みを持つ方々を助けたい」と思い、現在の活動を始めました。
大切にしている3つの想い
「健康と美は一体」
外見を整えるだけでなく、内側から体をケアすることで、持続的な美しさを手に入れられると考えています。「一人ひとりに合ったアプローチ」
お悩みやライフスタイルは人それぞれ。あなたにピッタリな施術やセルフケアを提案します。「続けやすいセルフケア」
忙しい毎日の中でも簡単に取り入れられる方法をお伝えすることで、日々の生活に「美習慣」を取り入れられるようにしています。
提供しているサービス
私の活動は、大きく分けて2つの柱があります。
施術
姿勢矯正、小顔矯正、美尻矯正などの施術を通じて、体のバランスを整えます。施術の後は体が軽くなり、顔色が明るくなる方が多いです。即効性と持続性を特に重視しています。セルフケアサポート
簡単にできる小顔マッサージや姿勢改善ストレッチを、オンライン講座やLINE配信でお伝えしています。「自分でケアできる力」を育てることを大切にしています。セルフケアを行うことでより持続力が増します。
読者へのメッセージ
肩こりや顔のむくみ、体のだるさに悩んでいる方は少なくありません。「本当はもっと自分の体をケアしたいけれど、時間がない」「どうしたら良いかわからない」と感じていませんか？
私もかつてそうでした。でも、小さなセルフケアを習慣にすることで、驚くほどの変化を感じられるようになりました。
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