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あたしの頭の中

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#エネルギー

【エネルギー勘定】ハッピーちゃんが昔、マッサージはすごく気持ち良いからコスパがいい!(エネルギー的に)と言っていたのの応用で、お金的に損をした!と一見思うことでも、自分の中でウキッとエネルギーが上がっていれば、実はエネルギー的に得してるんだよね。これからはエネルギー勘定で生きる!

「感情を感じ切る」ワークの前に大切な【存在状態】

例えば何か怖いことが起きた時、 その感覚にステイしてみる。 そうすると抜ける。 「感情を感…