身体を整えること

こんにちは、Rinkaです。いつもスキ&フォローを有難うございます。励みになります！

今日は午前中に整体院に行ってきました。そのため好転反応のせいでめちゃくちゃ眠くて怠いです💤だから今日の投稿は目次とか作らず短めで😅

行く整体院はずっと同じではないのですが、私が整体に通うようになって結構経ちます。

最初に整体へ行くようになったのは誤診とわかって、飲んでた薬の断薬も1年かけて終わり、もう通院しなくて良くなってしばらく経った時でした。薬が無くなってからも離脱症状（副作用のようなもの）が治まらず、かといって病院に行くのももう嫌で、身体のしびれや関節痛をどうにかして欲しくてわらにもすがる思いで整体院へ行きました。そこで初めて自律神経が乱れていることや身体が歪んでいることを知りました。

昔から緊張しやすい性格だったので、四六時中身体に力が入っていることや、手術して片目は人並みに見えるようにはなりましたが、いわゆるガチャ目（左右で視力差がありすぎる目）のせいか、無意識に身体が傾いてしまっていることが原因でした。それに加えて薬の影響もあったのか通い始めた時の私の身体はガタガタでした😓

もちろん、保険適用外なので施術代は結構かかります。当時はまだ社会復帰もしていなかったので、ずっとは続けられず途中で止めてしまいました。でも教材開発の会社に就職して再び身体を壊した時に、また通うようになり、そこからはもうなるべく定期的に行くようになりました。

家族からはお金かかるのによく行くね…と呆れられていますが、私にとっては身体を整えることは最優先事項なので、必要不可欠な出費だと思っています。すぐに効果が出る感じではありませんが、少しずつ良くなっているような気がします。…ただ身体のゆがみは定期的に整えられても、自律神経の乱れの方はメンタル面も影響しているので元々のマイナス思考癖をどうにかしないと治らないと思っています。まだまだ治るまで時間がかかりそう💦

身体を壊してから「健康な自分」がどんな状態だったのか思い出せず、年中いつも調子が悪いです（年のせいもありますが😂）通う必要がなくなるのは一体いつになるのだろう…？

ダメだ…眠くて頭が全然回らない（笑）こんな見切り発車の記事ですいません。

最後まで読んでいただき、有難うございました。