感謝のジャーナル【107】

① レインボーの海だって♡最高じゃんね♡

今日はイライラ気味だったんだけど、この絵を見たらスゥーっとどっかいった。子どもの絵ってどうしてこんなにも癒されるんだろう。感謝♡

② 今、受けている講座で食べ物で体の内側からのケアもしている。そしたら、カリフォルニアにきてからずっと唇がガサガサだったんだけど（強い日差しのせいだと思っていた）、完全ではないにしてすごく落ち着いていてビックリ。

わりとオーガニックな生活をしていたのだが、そういうことじゃなかった… という衝撃。。昨日はたぶんラテを飲んでお腹が痛くなっちゃったんだけど、牛乳が合わなくなってきてるか、古かったか。。。

いずれにせよ、唇も腹痛も、体がちゃんと反応して教えてくれることに、感謝します。

③ 今日は時々日系スーパーで買う銀鱈を煮付けにした♡ 日本のお魚は冷凍で運ばれるんだけど、銀鱈はこっちでもとれるみたいで冷凍じゃなく「フレッシュ」と書かれている。（日本より安いんじゃないかなぁ？わからんけど）

本当に美味しくて、子どもたちもペロリ。こうして、日本の味を美味しくいただけることに、感謝します。

今日も今この瞬間を生きる。
今日も世界が感謝の循環で満たされますように。

それには、自分が感謝そのものになる。

すべては感謝から始まる。

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今日からでもいつからでも一緒に
「感謝のジャーナル」をはじめませんか？

わざわざ書かなくても感謝してるよ！
というのも素敵。

でも書き留めていくとさらに豊かさ倍増するなぁと体感しています。

自分だけの感謝の本♡
（noteだったらマガジンが作れて便利♡）

一緒に「感謝の循環」をココから広げていけたらうれしいです♡

Peace in oneself, Peace in the world.

では、感謝の一日を♡

感謝のジャーナル｜Cotoba-tachi｜note