思い立ったらすぐにサイコロを投げれば良いと思う

ホメオスタシスといって人間にはもともと恒常性という機能が備わっている。これはどういった現象かというと細胞などの生理的な全ての機能が一定に保たれるものである。例えば体温が急激な変化をしないのもこの恒常性によって保たれているからだ。

これは内部だけの意識的に操れない部分だけの話ではなくて思考とかにも影響を及ぼしていると言われている。人間がなかなか変わる事ができないのはこの恒常性が元々備わっているからだという。

実は僕も変われない人間の一人で何か物事を始めたのにそれが続かなかったり、そもそも一歩踏み出すのが遅かったりと今まで同じようなダメな思考をぐるぐると繰り返してきた。

最近はそんな現状維持の自分を打破しようと心がけていることがある。まず思い立ったら即行動する事と続ける事。そして退路を塞ぐために周りに行っている事を出来るだけ公言していく事だ。

このいわゆるサイコロをすぐ投げてしまう思考とやらざるを得ないような環境を作る事は自分にとって凄く良いし、現状には満足していないけれどずっと足踏みをしているだけに感じる人は是非試してみて欲しい。

自分の目標や行っている事を公にする事でやらざるを得ないから自分で自分を強制できて恒常性を打ち破ることができる。

やろうと思っていても出来ないのは人間の生理現象的に仕方のない事だから、僕たちはそれをどうすれば打ち破れるかを考えていくべきだと思う。