全力でテレビ体操

先日、全力でテレビ体操をした。

しかも、家族もつきあってくれた。

その日のメニューは、ラジオ体操第二。

初めてみたプロの第二は、

腕の上げ方とか、タイミングとか

新しい発見の連続だった。

久しぶりに、大きく腕を回したら

肩がゴリゴリッといった。

GWはファミリー麻雀にはまったからだと思う。

体操の最後は、中心に集まって

全力の笑顔で

画面に手を振った。

斜め45度、２カメ目線も忘れずに。