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セルフケアまとめ

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本

自分の体に主体的にかかわるためのヒントをかきます。

運営しているクリエイター: リカ@お茶処静岡　整体×読書×お茶手揉み

#肩枕

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【セルフケア】目や肩の疲れに効果的、手作りも可能です🎶面白グッズ

お仕事でパソコンを使う方、お疲れ様です。目の疲れがたまります。それからイヤホンを愛用さ…

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