比べるのは過去の自分

周りの人と比較して自己嫌悪に陥ってた日々。そんな時もあった新卒時代。
でも、そんな中で学んだ。本当に比べるべきなのは過去の自分。
昨日の自分、一週間前の自分、半年前の自分、一年前の自分。

毎日色んなことに追われていると、目の前のことにいっぱいになって忘れてしまいがち。
自分にフォーカスして自分を取り戻すってなかなか難しい。

毎日の比較だと変化が小さいから気づきにくい。一週間前の自分と比べてあげるとどうだろうか。一週間前の自分は30分掛かってたものが、20分でできるようになった！すごい！
この積み重ねが自信となり成長へと繋がるんだと思う。

時には良きライバルも大事だけど、
隣の芝は青く見えるものである。

他と比べることも時には必要なのはもちろん。でも、それで自分を責めて嫌いになっちゃうなんてもったいない。勿体なさすぎる！

もし今誰かと比較して自己嫌悪に陥ってる人がいたら、過去の自分と比べて、自分を見つめて、少しでも成長があれば、自分を褒めて、自信に変えてほしい。

私は妊娠して主婦になって、何もない自分なんてと思うときもあるけど、よくよく考えたら、
一年前に比べてトルコ料理もみんなに振る舞えるくらい作れるようになったし、子供を見ながらの家事だって何のその。家族の健康と笑顔がその証！
次は何ができるようになるだろうか、何にチャレンジしてみようか。なんてわくわくしたり。妊娠中なのにヨガのインストラクターになるための勉強なんて始めたりして。なかなか進められず一喜一憂したり(笑)

誰かと比べて卑下するよりも、本当に大事なのは過去の自分と今の自分、そして未来の自分。
そんなことを夜な夜な綴る妊娠主婦なのでした。

今日も感謝感謝。

おやすみなさい。