生き辛さを抱えて生きてきた自分を受け入れる

最初は自分がGive出来るものをアウトプットする！と始めた note ですが、最近は自分と向き合う日記と化しています。

そもそもgive出来る状態じゃなかったっていうのが本音。

とにもかくにも、結構最近メンタルがきつくて、自分と向き合わざるを得ない感じなので、生暖かくお付き合いいただけると嬉しいです。

今回はタイトルの通り「生き辛さを抱えて生きてきた自分」とやらを改めて受け入れることにしたよという話。

今までもメンタルダウンを繰り返してきた人生で、今回もうこれは自分が作ってるな！？と否応なしに認めることになったんですが、一種の絶望と同時に希望を感じている複雑な自分がいます。

そもそも生き辛さがある自分が嫌

そもそも私は、生き辛さを持っていること、持っていたこと、定期的にメンタルダウンしたり、落ち込みやすかったり、傷つきやすかったり、依存しやすかったり、自分を苦しめる思考癖を持ってたり、感情を抑圧する癖がある自分をめーーーーっちゃ隠して生きてきたんですよね。

正直自分でも面倒くさいな～～！！と思ってるから、隠しまくってたんですが、最近はそれすら出してないとやってられない！！って状況になったので、ガンガンさらけ出すことにしました。笑

だって28歳にもなって拗らせてるって。
精神的に未熟って。
色々やってたのに実は人生うまくいってないって。

友達は結婚したり、妊娠してたり、独身勢は稼いで旅行に行ってたり、SNS見てるとめ～～～～～っちゃいいなぁって思います。

ちなみに自分からのSOSというか、こっちじゃないんじゃない？というお知らせは生きてきた中で何度も何度も出てたはずなのに、あまり信じたくなくて、自分と向き合うのが怖くて、散々周りの方に助けていただいたにも関わらず、必死に必死に抵抗してきました。

それでも、現状辛いまんまで。
うまく生きられてないのもの本当で。
ダメダメで理想的じゃなくて生きるのに必死な今。
だからこそ、そんな今の自分も自分として受け入れる。
そしてそんな不完全すぎる、未熟の自分のまんま生きる。
そう口にしてみると楽になるというか、地に足がついた感覚がしました。

どうせバレてるし、どうせ皆も隠してるだけかもしれないし、皆も怖がってるだけかもしれないし、周りの反応は一旦置いておいて、取り合えず今の自分を受け入れて前を向くことが、今を生きるということになるのかなという気がしました。

伸びしろ～～～～～～！！笑