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さすがに限界だ。休まないと自分を粗末に扱う今までの癖が強化されるわ。悔しいけど、今まで頑張ってきたから休んでOKと自分に言うぜ~~~

今の心理状態で仕事頑張ると克服癖あるから出来るものの、終わった後、歯も背中も頭も痛くなるから、今無理しちゃいけない気がする....

「繊細なのにそう思われないようにしてるから、なんか出来ないことが目立って損が多そう」と普通にバレてて恥ずかしかった~~~!!

ぽや活の新年会。爆弾トークで爆笑するの久しぶりすぎて、真面目に生きすぎる無意味さを感じた(笑)

トラウマに強い心療内科に行った救われた話

過去を乗り越える

  • 生き辛さ解消道場

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