はじめまして☺︎

栄養睡眠コンサルタントの松本理恵と申します😊🌸

20年以上、美容と健康を学び実践し、
母の不眠をきっかけに栄養睡眠アドバイザーの資格を取得して最先端の栄養学と睡眠学を学びながら、栄養睡眠コンサルタントとしてその情報を発信したり、睡眠改善のパーソナルトレーナーをしています🌟

より多くの方の、明るい未来のお手伝いができますように✨

ご覧いただき、ありがとうございます😊🧡