ゴーヤチャンプル 3 cook.nor 2020年9月7日 23:30 ゴーヤは切って塩水に晒します。豆腐は切ってキッチンペーパーで包んで電子レンジで水気を飛ばす。スパム、ゴーヤを炒め、豆腐調味料と一緒に炒める。たまごを回し入れ鰹節を入れる。 #cooking #basic #recipe #料理 #レシピ #料理日記 #ご飯記録 #おうちごはん #いつものご飯 #ゴーヤチャンプル ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #日記 #料理 #レシピ #沖縄 #おうちごはん #料理日記 #cooking #recipe #BASIC #ゴーヤチャンプル #ご飯記録 #いつものご飯 #フードシェアリング 3