今日の3行ポジティブ日記(2/1)
寝る前に今日あった嬉しかった出来事を3つ書くワークです。
別名、スリーグットシングス!
①今朝も朝散歩ができて良かった。
②Amazonで注文していたリュックサックが今日到着。今月は2月12日に誕生日を迎えるので、自分へのプレゼントとした。嬉しい。
③アウトプットをしたら心にたまっていたガスが抜けて良かった。
④樺沢紫苑先生オリジナル・グッズが到着した。ボールペンに名言「今を生きる」と印字されていた。好きな名言、嬉しい。
⑤コロッケ&ジャンボシュウマイ定食が美味しかった!
今日も一日ありがとう。