『皮膚異常(皮膚の痒み・アレルギー性皮膚炎 等)の予防・改善的アプローチの可能性があると判断する生産物』 について、【後編】
9]〜、「皮膚異常(皮膚の痒み・アレルギー性皮膚炎 等)の予防に良い影響」を与える、生産物(野菜/果物/ハーブ/穀物)の、「アプローチ別」効能について、…【後編】
1]〜『皮膚の炎症や発赤に対しても抑制作用がある成分。』
➀『桜の花エキス』の含有生産物。
・含有量の多い食材(植物)- [八重桜🌸 ]
2]〜『「肌の調子を整える効果」、及び「活性酸素除去作用」の成分。』
➀『シリマリン』の含有生産物。
・含有量の多い食材(植物)- [ミルクシスル(マリアアザミ)の有効成分]
3]〜『「乾燥肌や敏感肌、肌荒れ」等を引き起こす事を、予防する成分。』
➀『セラミド』の含有生産物。
・含有量の多い食材(生産物)- [穀物(米🌾・小麦🌾)/こんにゃく芋🥔/ホウレン草🌿/大豆/乳製品🍼]
4]〜『「粘膜や皮膚を健康に保つ効果」等の作用のある成分。』
➀『ナイアシン』の含有生産物。
・含有量の多い食材(野菜)- [魚介類「鯖・鰹・鮪・たらこ/肉類「鶏肉🍗・レバー🥩/小麦胚芽/緑黄色野菜🥬/キノコ類🍄/ 豆類 等]
5]〜『「アレルギーを抑制する効果」「」等の作用のある成分。』
➀『ノビレチン』の含有生産物。
・含有量の多い食材(果物)- [シークヮーサー🍊/温州みかん🍊/カボス🍊/ポンカン🍊 等]
6]〜『「ビタミンCの働きを助け」、「肌と髪の健康を保つ効果」のある成分。』
➀『パントテン酸』の含有生産物。
・含有量の多い食材(野菜)- [魚介類(子持ちカレイ・鰻・イクラ・タラコ)/肉類( 鶏肉🍗・レバー/キノコ類🍄(エリンギ・ナメコ)/野菜(モロヘイヤ・アボカド・カリフラワー)/納豆/卵🐣 等]
7]〜『「皮膚や粘膜の健康維持を助ける効果」のある成分。』
➀『ビオチン』の含有生産物。
・含有量の多い食材(野菜)- [牛レバー🥩/魚介類🐟🦪/ピーナッツ🥜/卵🐣/大豆/ホウレン草🌿/カリフラワー/グレープフルーツ🍊)等]
②『ケルセチン』の含有生産物。
・含有量の多い食材(野菜)- [タマネギ皮🧅/リンゴ🍎/緑茶🍵/蕎麦/柑橘類🍊油 等]
8]〜『「粘膜や皮膚を健康に保つ効果」のある成分。』
➀『ビタミンA』の含有生産物。
・含有量の多い食材(野菜)- [肉類(鶏🐔レバー/豚🐖レバー)・魚介類(鮟鱇の肝/鰻の蒲焼き/銀だら)・野菜類🥬(モロヘイヤ/ニンジン🥕/
紫蘇/海苔)等。]
9]〜『「紫外線による害から肌を守る働き」がある成分。』
➀『パントテン酸』の含有生産物。
・含有量の多い食材(野菜)- [6]〜に、同じ。]
10]〜『「肌に潤いや、靭やかさを与える保湿効果」がある成分。』
➀『ヒアルロン酸』の含有生産物。
・含有量の多い食材(野菜)- [動物類(鶏🐔の鶏冠/豚足🐖/魚の目◉/ふかひれ/鰻)等。]
11]〜『「皮膚疾患への効果」がある成分。』
➀『フェニルアラニン』の含有生産物。
・含有量の多い食材(野菜)- [大豆類(大豆製品)/小麦🌾(強力粉)/高野豆腐/卵🐣/乳製品(チーズ/脱脂粉乳)/ナッツ類(アーモンド・落花生🥜・白花豆・胡麻﹅)/野菜類(カボチャ🎃・ジャガイモ🥔)/肉類🥩/魚介類🐟🦪)等。
12]〜『「アトピー性皮膚炎を改善する効果」がある成分。』
➀『不飽和脂肪酸』の含有生産物。
・含有量の多い食材(野菜)- [オリーブ油🪔/菜種油🪔/ラード/亜麻仁油🪔/紅花油🪔/ ひまわり油🪔/アーモンド/くるみ/青魚(秋刀魚🐟/鯖🐟)等]
13]〜『「皮膚の再生力を高める効果」「皮膚の再生力を高める効果」のある成分。』
➀『プラセンタ』の含有生産物。
・含有量の多い食材(動物)- [動物(特に牛🐮)の胎盤 等。]
14]〜『「痛みや腫れ、熱を伴う炎症を抑制する効果」のある成分。』
➀『プロポリス』の含有生産物。
・含有量の多い食材(動物)- [ミツバチが樹木から集めた樹脂に、ミツロウや唾液等、自らの分泌物を混合して生成する物質]
15]〜『「肌や髪の健康を保つ効果」のある成分。』
➀『ベタイン』の含有生産物。
・含有量の多い食材(野菜)- [魚介類🐟🦪 - タコ🐙・イカ🦑・エビ🦐・カニ🦀・貝類🦪/麦類 -(大麦)/ホウレン草🌿/キノコ🍄 等]
16]〜『「ヒアルロン酸合成酵素の活性化を誘発し、ヒアルロン酸の量を増やす効果」のある成分。』
➀『β-クリプトキサンチン』の含有生産物。
・含有量の多い食材(果物)- [温州みかん🍊/でこぽん🍊/ぽんかん🍊/パパイヤ)等]
17]〜『「アレルギー症状を緩和する効果」がある成分。』
➀『メチオニン』の含有生産物。
・含有量の多い食材(生産物)- [肉類🥩🍗🍖🥓(豚肉🐖・牛肉🐮・鶏肉🐔)/魚介類🐟🦪(鰹・鮪)/乳製品(チーズ🧀・牛乳🍼)/豆類(豆腐・納豆・ナッツ🥜)/全粒小麦🌾 等]
②『ラブレ菌』の含有生産物。
・含有量の多い食材(生産物)- [すぐき漬け]
③『ロスマリン酸』の含有生産物。
・含有量の多い食材(ハーブ)- [スペアミント/ローズマリー/レモンバーム/ペパーミント/タイム/セージ/バジル/紫蘇)等]
以上、…「皮膚異常(皮膚の痒み・アレルギー性皮膚炎 等)の予防に良い影響」を与える、生産物(野菜/果物/ハーブ/穀物)の、「アプローチ別」効能について、…【後編】でした…。 次回、…「その考察」に入ります。