運動不足に注意⚠️
昨日はお出かけでたっぷり歩いたせいか、今日は体がダルくて重いです。
運動不足のせいてすね。
毎晩ストレッチはしていますが運動量としては
たりないだろうなと思いながらのストレッチです。
近所には「犬も歩けば棒に当たる」ぐらいの勢いで「ちょっと歩けばチョコザップ」と言うぐらいの感覚で「チョコザップ」が開店しています。
半年の間に3店舗できました😅
一番近いのは歩いて３分の所にあります。
この他女性専用「カーブス」もあり、本格ジムも結構あります。
元気に通っている方たちを見たことがありますが、皆さん元気❗️
私は通いでお金をかけて運動する気にはなれないので、気候が落ち着いたら散歩を始めたいと思います。
いつになったら落ち着くのか見当もつきませんが、次の三連休が暑さの山場になりそうなので、10月頃になれば散歩もしやすくなるかと考えています。
それまではしばらく暑い日が続くわけですが、
明日は9月のはじめに予約した市役所主催の「空き家に関するセミナー」へ参加してきます。
実家が空き家になるのはまだまだ先ですが受講してきます📖🖊️
そして昨日の記事で「ブリアナギガンテ」ちゃんのイベントブースを見学に@cosmeへ出かけたと書いておきながら、彼女のYouTube動画を紹介していなかったので、今回貼り付けておきます。
ブリアナちゃんを知ったのは美容系YouTuberの
GYUTAE（ギュテ）君とZUTTI（ズッチ）君の動画を見てからです。
彼らがキレイなメイクなら、ブリアナチャンは
「小粒メイク」と言うらしく、目元などすごく小さく描いてます。
独特で、好き嫌いが分かれると思いますが、
ブリアナちゃんの独特さは楽しめます。
原色ギラギラのブリアナちゃんですが、よかったらご視聴ください😊
もう１つ昨日驚いたニュースがありました。
東北新幹線はやぶさ・こまちが連結部分が外れたというニュース。
鉄道系YouTuberのかんのさんがいち早く動画を上げてくれていましたが、辺りは田んぼばかりの場所で止まってしまっていました。
走行中に外れるなんて。おどろきました。
いつもYouTubeで見ている西園寺君もよく使う車両なのでビックリです。
乗客の皆さんが体調こわしてなければいいですね。
明日のセミナーは徒歩で行ける市役所ですが、横断歩道や自転車の往来などに気をつけて出かけてきます。
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現在新作考案中🎨
ご訪問お待ちしております✨
🌈今日のアイルー🌈
奥には気球もあります。
結構ワイルド・海賊系の拠点になっています🏴☠️
そのうち気分が変われば家具を変えます🎶📯
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