運動不足に注意⚠️
昨日はお出かけでたっぷり歩いたせいか、今日は体がダルくて重いです。
運動不足のせいてすね。
毎晩ストレッチはしていますが運動量としては
たりないだろうなと思いながらのストレッチです。
近所には「犬も歩けば棒に当たる」ぐらいの勢いで「ちょっと歩けばチョコザップ」と言うぐらいの感覚で「チョコザップ」が開店しています。
半年の間に3店舗できました😅
一番近いのは歩いて３分の所にあります。
この他女性専用「カーブス」もあり、本格ジムも結構あります。
元気に通っている方たちを見たことがありますが、皆さん元気❗️
私は通いでお金をかけて運動する気にはなれないので、気候が落ち着いたら散歩を始めたいと思います。
いつになったら落ち着くのか見当もつきませんが、次の三連休が暑さの山場になりそうなので、10月頃になれば散歩もしやすくなるかと考えています。
それまではしばらく暑い日が続くわけですが、
明日は9月のはじめに予約した市役所主催の「空き家に関するセミナー」へ参加してきます。
実家が空き家になるのはまだまだ先ですが受講してきます📖🖊️
そして昨日の記事で「ブリアナギガンテ」ちゃんのイベントブースを見学に@cosmeへ出かけたと書いておきながら、彼女のYouTube動画を紹介していなかったので、今回貼り付けておきます。
ブリアナちゃんを知ったのは美容系YouTuberの
GYUTAE（ギュテ）君とZUTTI（ズッチ）君の動画を見てからです。
彼らがキレイなメイクなら、ブリアナチャンは
「小粒メイク」と言うらしく、目元などすごく小さく描いてます。
独特で、好き嫌いが分かれると思いますが、
ブリアナちゃんの独特さは楽しめます。
原色ギラギラのブリアナちゃんですが、よかったらご視聴ください😊
もう１つ昨日驚いたニュースがありました。
東北新幹線はやぶさ・こまちが連結部分が外れたというニュース。
鉄道系YouTuberのかんのさんがいち早く動画を上げてくれていましたが、辺りは田んぼばかりの場所で止まってしまっていました。
走行中に外れるなんて。おどろきました。
いつもYouTubeで見ている西園寺君もよく使う車両なのでビックリです。
乗客の皆さんが体調こわしてなければいいですね。
明日のセミナーは徒歩で行ける市役所ですが、横断歩道や自転車の往来などに気をつけて出かけてきます。
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suzuriで販売中📣≪
現在新作考案中🎨
ご訪問お待ちしております✨
🌈今日のアイルー🌈
奥には気球もあります。
結構ワイルド・海賊系の拠点になっています🏴☠️
そのうち気分が変われば家具を変えます🎶📯
サポートいただけましたら幸いです。とても励みになります✨これからの活動の力になりますのでこれからもよろしくお願い致します🌸