彼氏や夫が批判的で肯定してくれない理由

「パートナーがいつも批判的で、なかなか応援や肯定をしてくれない」と感じて、悲しい気持ちを抱える女性は少なくありません。
この悩みを解決するためには、まずパートナーの心理を理解し、その後に具体的な対処法を取り入れていくことが大切です。

批判的になってしまう心理とは？

夫や彼氏が批判的になる理由として、以下のような心理が具体的に考えられます。

愛情の裏返し
パートナーは「大切な人が失敗しないように」と思うあまり、言葉が厳しくなりすぎることがあります。例えば、「仕事で失敗したら困るから」という心配から「そんなやり方じゃダメだ」と言ってしまうケースなどです。

自己肯定感の低さ
自分に自信がないために、相手の成功や努力を見ると不安を感じてしまい、無意識に批判してしまうことがあります。例えば、あなたが新しいチャレンジを始めようとしたとき、自分が取り残されるような焦りや劣等感を感じ、それを批判的な言葉で表してしまう場合です。

過去の経験や育った環境の影響
批判が日常的な家庭で育った場合、「批判」が愛情表現やコミュニケーションの一部だと無意識に認識してしまうことがあります。例えば、子供の頃に親や兄弟から批判を受け続けていたり、褒められる経験が少なかったために、他人に対しても批判的になってしまうことがあります。

批判的なパートナーへの効果的な対処法