はじめまして。

パーソナルトレーナー、ピラティスインストラクターをしております、飯沼恵子と申します。

2019年6月まで都内で活動しておりましたが、遅い結婚を機に栃木県へ引っ越し、現在もお仕事継続中です。

20代は、大手スポーツクラブでフィットネスインストラクターとして働き、色々なレッスンを経験させていただきました。
30代になり、以前からやりたかったパーソナルトレーナーに転身。クライアントの目標に向き合って、「一緒に、楽しく運動する」を心がけて指導しています。

プライベートは、晩婚なので色々と抱える問題が多くあります。高齢出産、不妊治療、婦人科系の問題など。
トレーニングで身体を進化させる事は出来ても、妊娠力はまた別物と実感しています。今まで運動してきた分、様々な機能は数値的には悪くないですが、なかなか上手くいかないのが現状です。
それでも「できる事はやる！」がポリシーなので、少々厳しいお言葉をもらって落ち込んでも、前進あるのみと思っています。

SNSは幾つかやっていますが、こちらのnoteでは、今までの歩みや専門分野であるカラダ作りの事、趣味の登山等での自分の想いや考えを綴っていこうと思います。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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