肩関節シリーズ～評価・リコンディショニング編～

このnoteは、過去に開催されたRe-Viveオンライン～肩関節シリーズ～の動画をまとめたnoteです。

第一回：解剖学・運動学編

第二回：評価・リコンディショニング編

第三回：動作改善・トレーニング編

の三部構成となっており、
評価・リコンディショニング編をこのnoteでご覧いただけます。

三回セットのご購入はこちらから

過去には、足関節、膝関節編を行いました。

足関節編はこちら。

膝関節編はこちら。

第二回の評価・リコンディショニング編では、以下の内容をお伝えしました。

・肩関節疾患の病態整理
・肩関節の評価項目の整理
・肩関節の触診による評価
・胸鎖関節のアライメント評価
・肩鎖関節のアライメント評価
・肩甲胸郭関節のアライメント評価
・肩甲上腕関節のアライメント評価
・圧痛評価
・肩挙上時の動的アライメント評価
・インピンジメントテスト
・Apprehension test
・肩関節周囲の筋機能テスト
・胸筋群のリコンディショニング
・肩甲挙筋／斜角筋間のセルフリリース
・肩前上方のセルフリリース
・肩後下方のセルフリリース
・肩後方のセルフリリース
・腱板トレーニングの工夫

第二回の動画では、
これらの内容を一連の流れで学ぶことができます。

それでは、どうぞ！