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肉離れ

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肉離れ体験記
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2021年6月の記事一覧

肉離れ体験談 その2

 2日目
職場に連絡。立ち仕事の接客業なので当分お休みです。そういえば前回使ったサポーターがどこかにあるなと探したら、弾性包帯も見つかった。昨日からやっとくべきだった。というか、病院で処置するべきでは? これで固定すると安定感ある。なんせ筋肉くっつかなきゃ治らないので。

3日目
当分買い物行けないのでネットスーパーで買い込む。冷蔵庫が満杯。動かず食べるばかりで太るのが怖い。家事は夫が手伝う(←こ

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肉離れ体験談 その1

やっちまったなぁ~
忘れた頃にやってきたよ〜
十年ぶり二度目の肉離れ。ショック!
前回は右ふくらはぎ。今回は左ふくらはぎ。

当日
テニス練習中 あと数分でレッスン終了という時、突然起こった。頭上に上がったロブを取ろうとした時、足にボールが当たった!? なんで? どこからボールやってきた? 
コーチがすぐ来てそれは肉離れだと。あ、そうか‼ トホホ 思いもかけない肉離れ。確かに立ち仕事で足は疲れてい

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