「毎日投稿」1テーマ記事『アイビー・リー・メソッドを使い、連休前にやるべきことを明確にしよう』

皆さん、こんにちは。
加工した知識を伝えるライフジェネラリストでもある
ファイナンシャルプランナー
守屋 勇希です。
 
 
今回も皆さんに1テーマ記事をお伝えしていきます。
また、Noteさんにて1テーマ記事とは別に「本の感想まとめ」や
「経済ニュース」をお届けしているので、
今回の記事が良かったらそちらものぞいてくれればうれしいです。
 
 
では、さっそく今日の記事をお届けします。
今回の1テーマ記事は
『アイビー・リー・メソッドを使い、連休前にやるべきことを明確にしよう』について解説していきます。
 
 
では、いつも通り先に結論を言うと
『アイビー・リー・メソッドと言うメソッドを使えば、
その日にやるべき事を明確にすることができる。
そうすることで行動に移しやすくなり実行率が高まる。
だからこそ、連休前など長い休みの前にはやるべきことを
明確にしておく必要がある。』ということです。
 
 
では、解説していきます。
皆さんは、普段から次の日にやるべきことを決めて、
眠りについていますか？
おそらく、多くの人が、次の日にやるべきことを気にしつつも、
明確に目標達成ないかと思います。
その結果、やりたいと思っていたことがなかなかできなかった
という事はありませんか？
 
僕自身、いろいろなことをやっていて、
どうしても頭の中だけでやるべきことを決めている場合がありますが、
頭の中で決めた場合、ほとんどのことがきちんと実行できずに
考えただけになってしまいます。
 
これだと少しまずいと思い、調べてみたところ、
今回紹介するアイビー・リー・メソッドと言うメソッドに
たどり着き、実際にこれを実践したところ、
僕には効果があったので、前にも紹介しましたが、
連休前ということもあり、再び紹介したいと思います。
 
 
そもそも、アイビー・リー・メソッドとは前の日に次の日にやるべきことを紙に優先順位順に5つ書いて眠り。次の日にその5つの事を優先順位の高いことから行うやり方のことをいいます。
 
このメソッドの良いところは、あらかじめ最もやる必要があることを優先順位の1番最初に持ってきているので、たとえ他の、4つのことができなかったとしても、自分にとって1番大切なことが実行できている。ということがメリットです。
 
 
この、メソッドを寝る前に紙に書き込むことで次の日、自分がやるべきことを明確にすることができ、行動に移しやすくなります。
僕の場合は、あらかじめプリントしておいたA4用紙にやるべきことを5つ書き込み、それを優先順位が高い順で実行しています。
 
 
このやり方を、長期の休みがあるときに、あらかじめ書き込み、実行することで、目標を達成する確率がぐっと高まります。
 
だからこそ、お盆休みや正月休みなど長い休みのときには、このメソッドを使い、あらかじめやるべきことを明確にすることをお勧めします
そうすることで、自分のやるべきことを明確に把握できるので、行動に移しやすくなります。
 
 
では、まとめると
『アイビー・リー・メソッドを使い、あらかじめやるべきことを明確化することで行動に移しやすくなる。だからこそ、前の日の夜に次の日にやるべきことを5つ書き込むことが大事。そうして準備をしておけば、やるべきことがモヤモヤせず、明確になる』ということです。
 
 
 
では、今回はここまでです。
また明日の記事で会いましょう。
ばいばい。
 
 
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