1日7時間座りっぱなしにしていると乳がんのリスクが高まるそう。私は乳腺症という病気にもなってまして乳がん検診5年間検査して大丈夫でした。他にも糖尿病などもヤバいので階段使うとは心筋梗塞も危ないそう。隙間時間に軽い運動をすると良いそうですよ。あー〜また耳鳴りがギャンギャンしてるー涙