腸活には胃の健康⓵目覚ましが欠かせない②部屋が綺麗⓷他人のミスを許す④人前に立つ事が多い➄早食い⑥濃い味が好き⓻食事の時間がまちまち➇腹10分食べてしまう。多いほどと丸が4個以上がヤバいそう。和食を意識して食べヨーグルトはピロリ菌を殺す働きがある！LG21がお勧め美味しいですよね