以前ダイエット成功？の要因をお話しした時下っ腹のお肉もぺったんこになったのですがこれは私の視点なのですが運動を全くする暇もなくお腹無くなったのは私は胃が弱くてちょっと空腹の時間が空いてしまうと胃が痛くなってくるのですなのでレンジでチンするジェルタイプのホカロンを年中充ててました