エンジニアは運動不足解消の夢を見るか

こんにちは。瀬沼です。 「最近運動したのいつ？」 「2時間も経ってないのに疲れすぎじゃない？」 僕は会社の同僚や家族などから、よくこんなことを言われます。 エンジニアという職業柄、という言い訳をして人並以上に動かなくなってからもう何年が経っただろう。 そう、言われなくても僕は運動不足です。 では、そもそも運動不足のエンジニアにはその解消法はあるのか。 そもそもスポーツを趣味にしていなければ、みな僕と似たり寄ったりではないか。 今回はそんな運動不足になりがちなエンジニ