自分を取り戻す！アラフォー女性のための贅沢時間

贅沢時間

って思うこと自体が、
自分への愛を、注ぎ切れていないかも！

自分を大事にすることは
あなたが思っている以上に、
自分にも周りにも影響があるんですよ♪

これは私が体験し
クライアントさんも実践して変わった
というエビデンスありなこと

「年齢を重ねることは素敵なこと」と言われても、
現実的には、鏡を見るたびに気になるシワや体の変化があるよね

そして日々の忙しさの中で感じる疲れ
悩みを抱えている方に

今回は、アラフォー女性のお悩みに寄り添った
心と体のケアを同時に叶えていく方法をご紹介

1. 肌の悩みを解消し、自信を取り戻す

まずね！自分への自己投資は、
なりたい未来への近道なんですよね

毎日のスキンケアでは
補えない深い部分のケアは人の手にゆだねたり、エステティシャンに直接あって知識をもらう
ってことをしていくと、変化が違うものです

私がオンライン講座をやってたときも
入門編は安いから受ける、あとは、無料だったら受けるっていう方が時々いたけど

それって、自分を安くみてるってことに気づいてないんだよね。
自分は無料で十分とか、
自分への価値を下げていることだよ

無料でも最低限は学べるけど、
だいたい、みんな導入部分しか伝えないから
そこだけでなりたい未来へ行ける人って
そういない

それだけで効果あるの？
って思うんだよね

エステの場合は、サロンに来ていただいて
施術をさせていただくと、

全身の巡りが良くなるのもちろんなのだけど、
直接触れた情報とカウンセリングから、お客様の
現状、状態に合わせた日常のアドバイスなどもさせていただくから変化は早くなる！

それを習慣化していっていただくと
疲労ケアが、美肌ケアに、健康ケアにもなり
お肌の状態も勝手に変わっていくんだよね

必要なのは、
足せばいいものだけでなく
引くことが肝心だったりするの


お肌は腸を裏っ返した状態
とも言われるので

アドバイスを素直に実践をされると変わるし
次また施術を受けた後にも
「鏡に映る自分に笑顔が戻る」

2.恋愛やパートナーシップがマンネリ化する原因とその解決策

関係性が冷めてしまうのは、価値観の相違が多いけれど、
原因の中の一つは、
ストレスや自己肯定感の低下も関係するよ

彼やパートナーが忙しかったりすると、
自分との時間を作ってもらえない寂しさからのストレス感じたり

恋愛やパートナーシップ
気づいてないかもだけど(コレあるある)
あなたがこじらせている状態だとしたら

現実的には、彼や夫はただ忙しいだけなのに
「友達とは会ってるみたいなのに、なんで私と会わないの？」

「何で私との時間ゆっくりとってくれないのかな？」

「自分のせいかな？」「私なにかしたかな？」
といった自己肯定感が下がった状態になってる方がいたりする

あなたは大丈夫？

もし、そんな状態になっていると感じたら、
メタ視点、客観的に、他の人や、
高い視点でものごとを観察する
ということが必要になってくるよ

そんな時、私のサロンに来ていただいたら
恋愛やパートナーシップの相談にも乗れるよ
（私は2020年からオンラインで恋愛コーチングを提供していました）

エステで理想の体の状態に近づけていきながら、
心身リラックスして
お伝えしたことでセルフケアを行うことで、
自分に自信を持つ時間を増やすことができます！

それが結果的に
関係性の改善につながるの♡

外見をケアして内面からリフレッシュして、
新しい自分に出会う

エステの魅力は外見変化だけではありません。

心地よい施術を受けることで
日々の疲れやストレスが和らぎ、内面からリフレッシュできます。

このリフレッシュ感が、
次の一歩を踏み出す力になるもの♪

3. 年齢に負けないボディラインを取り戻す

加齢による体型の変化を感じても
エステのボディケアであらがえます！

ヒップアップや脚の引き締め、バストアップも
的確な施術で年齢を感じさせないボディラインは目指せるんです

年齢を重ねてきて、運動量が減ってきたりすると
筋力も落ちがちで体のラインにも変化が出てきます。

でも、手をかければ、
ヒップアップや引き締まった脚は取り戻すことが可能です。
施術を通じて、
見た目だけでなく内面的な自信も取り戻せます

「美しさ」は、
自分自身を大切にする気持ちから
生まれます

エステは単なる美容ではなく、
心と体を整え、自分らしく輝くための手段

あなたも一度、エステで自分を見つめ直してみませんか？

ご縁したら、私は、本気であなたのキレイを応援します！

自分へのクリスマスプレゼントや
新しい年をスタートするタイミングで
自分を愛でる贅沢時間作ってみてね～