生きてるって選択の連続
考えないといけないことが多すぎて、頭の中が整理できない私は昨日の夜から若干フリーズ気味。
朝起きても頭が全くスッキリしていなくて、やらないといけないことが終わっていないことに焦っているのに、何もやる気がおきない最悪な状態だったので、とりあえず朝ごはんを食べることにした。
朝ごはんを食べるというだけでも選択の連続だ。
昨日の夕飯の残りのお米を食べるか、買っておいたトーストを食べるか。
何を飲むのか。コーヒー？紅茶？あ、チャイを作ろうと思って豆乳買っておいたんだった・・・。お昼はどうしよう・・・と、常に選択の連続。
考えるのが面倒で毎日同じものを食べていたいと思った（笑）
朝から決めないといけないこと多すぎない？？？
着る服も決めて、メイクもしないといけないし、髪の毛どうするよとかさ。
試しにチャットgptさんに人間は1日にどれぐらいの選択をしているのか聞いてみたら
「人間は、1日に平均して約35,000回もの選択をしていると言われています！」
だそう。みんなすごいな（笑）生きるって大変だ。
人間は、1日に平均して約35,000回もの選択をしていると言われています！これは意識的なものだけでなく、無意識の小さな選択も含まれます。例えば、「朝何を食べるか」「どの服を着るか」といった明確な判断だけでなく、「歩くときにどちらの足を先に出すか」「スマホをチェックするかどうか」など、無意識レベルの行動もカウントされています。
そういえば先日、いろいろまた捨てて、押入れの中にある私のものは写真と、カバンと服と手芸用品ぐらいになった。夫は箱を入れ替えてくれればよかっただけなのに２箱が１箱に減ったので驚いていた。やっぱりこの機会に、服も整理して、ジョブズ方式を取り入れてみようかな。そうしたら、選択を少し減らせるかな（笑）私は楽をしたい。
３学期ももう少しで終わるのでやらなければいけないことが山のように積み重なっている・・・息子の担任とも話をしなければいけないと思いつつもできていないのが気がかりなのもある。どうしよう・・・。進級に向けてどんな準備をすればいいんだろう。息子はこれからどうするのかな。何を親はできるのだろうか。
ちなみにチャイはレンチンでできる簡単で美味しいやつ。お友達のお店で置いていたものが美味しかったのだけれど、作っている方が産休かなにかでお休みに入ったようなのでしばらくは飲めないなぁと思っていたら、いつもルイボスティーを買っているお店でレンチンでできるのが売っていたので買ってみたがお手軽で良い感じ。牛乳で作っていたけど、今回は豆乳で作ってみた。おすすめです。
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