忙しい時こそ少し立ち止まりませんか？

【852Hz×自然音 夕暮れの砂漠とやすらぎ】
いろいろな情報があふれ、身も心も忙しくなりがちな毎日、
心をときほぐす夜時間をあなたにご提供します。

いつもご視聴頂きありがとうございます。
ソルフェジオ周波数852Hzと自然音による
メンタルデトックス・ミュージックになります。

毎日バタバタと過ごしていると、
つい気持ちがイライラしてしまったり、
うまくいかないことで落ち込んでしまったりしますよね...

「よくあること」とつい流してしまっていませんか？

そんな時は、
寝る前に少しだけ自分を落ち着ける時間を
作ってみることがオススメです。

あえて少し立ち止まって自分と向き合ってみませんか？

落ち込むことやイライラすることは、
日々の生活で避けては通れないこと。

そんな不調な時のために、
自分なりの気分の上げ方を知っておきましょう。

この動画があなたのお役に立てる事ができたら...

いつも頑張っているあなた。
今日も一日おつかれさま。そしてありがとう。

おやすみなさい。