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エッセイ

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本
考えたこと、感じたことを徒然に
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白川 玲香

#不安

年に一度の旅行よりも、日々の平穏を 〜心療内科への通院記録〜

初めて病院に行ってから1ヶ月が過ぎた。 SSRI（選択式セロトニン再取り込み阻害薬・レクサプロ)を服用して3週間経ったあたりから、効果を感じるようになった。 具体的には、落ち込みすぎることがなくなった。 壁にぶつかることがあったとしても、今までのようにどん底まで落ち込むことはなく、ある程度の落ち込みまででストッパーがかかる感じ。 普通の気分の時は今までと変わらない。あくまで落ち込みにくくなっただけだ。 ✳︎ 先生にはこう言われた。 「一般的には、薬によって良い状態

白川 玲香

はじめて心療内科に行った話

先日はじめて心療内科に行った。 ◆病院に行こうと思った理由もともと気弱で内向的な性格で、社会人になってから仕事で気分が落ち込むことが多くあった。 正直、今よりも入社１、2年目の頃のほうがもっと危険な状態だったと思う。いつも、自分は生きている価値がないとか、どうやって死のうか、なぜ安楽死を選べないのか、そんなことばかりずっと考えていた。休みの日も無気力で、一日中寝るしかできなかった。そんな状態なのに、月曜日の朝は普通の顔をして会社に行けていることが自分でも不思議で仕方なかっ

白川 玲香