はじめて心療内科に行った話

先日はじめて心療内科に行った。 ◆病院に行こうと思った理由もともと気弱で内向的な性格で、社会人になってから仕事で気分が落ち込むことが多くあった。 正直、今よりも入社１、2年目の頃のほうがもっと危険な状態だったと思う。いつも、自分は生きている価値がないとか、どうやって死のうか、なぜ安楽死を選べないのか、そんなことばかりずっと考えていた。休みの日も無気力で、一日中寝るしかできなかった。そんな状態なのに、月曜日の朝は普通の顔をして会社に行けていることが自分でも不思議で仕方なかっ