第35話「リフレーミング」は効果絶大！視点を変えよう

こんにちは、レイ @rei_SBAです。

今日は、リフレーミングのお話をしていきます。

私がリフレーミングについてを学んだのは、NLPと呼ばれる心理学が最初になりますす。
その後スピリチュアルな学びを深めていく中で、”過去生療法”について学んだ時も、リフレーミングの大切さを学ぶ事になりました。

私のスピリチュアル講座をご受講いただいている方にはお伝えしていますが、
リフレーミングをご自身で行えるようになる事で人生変わります。

リフレーミングと言うと、なんとなく難しいようなイメージですが、
要するに”物の見方を変えていく”だけですから。