息の長いしあわせを。～へドニアとユーダイモニア～

2024年12月4日 10:09

――「へドニア」とは「短期的なしあわせ」、「ユーダイモニア」とは「長期的なしあわせ」という意味です。

人生は物語。
どうも横山黎です。

作家として本を書いたり、木の家ゲストハウスのマネージャーをしたり、「Dream Dream Dream」という番組でラジオパーソナリティーとして活動したりしています。

今回は「息の長いしあわせを。～へドニアとユーダイモニア～」というテーマで話していこうと思います。

🏨へドニアとユーダイモニア

先日、「beの肩書きワークショップ」というイベントに参加してきました。自分が何をしている人なのかを表す「doの肩書き」ではなく、自分はどういう人なのかを表す「beの肩書き」を探しにいくイベント。詳しくは以下の記事をごらんになっていただきたいのですが、そのイベントのなかで登場した単語について、今日は語っていこうと思います。

「へドニア」と「ユーダイモニア」についてです。

結論から先にいうと、「へドニア」とは「短期的なしあわせ」、「ユーダイモニア」とは「長期的なしあわせ」という意味です。

もう少し噛み砕いていきましょう。

へドニアは、五感をつかって得られるしあわせのこと、「快楽」と呼び換えることもできます。一時的なしあわせなので、時間が経てばそれに慣れてしまい、さらなる刺激を求めるものです。

おいしいご飯を食べる、お酒を飲む、タバコを吸う、恋人といちゃらぶする……といった行為によって生まれるのがへドニアなのです。

一方、「ユーダイモ二ア」はもっと息の長いしあわせ。自己実現をすることで得られたり、他人や社会のために貢献することで得られたりします。自分のやりたいことをやり続けて成果を出したり、日々の仕事やマイプロジェクト、ボランティアを通じて社会的な価値を生み出したり、その一連の流れの果てに生まれるのがユーダイモニアというわけです。

アリストテレスによれば、ユーダイモニアこそ最良の幸福らしいんですが、それに関しては僕も同意見で、いつからなのかは分かりませんが、息の長いしあわせの意義を強く感じるようになりました。

人に寄り添い続けた結果、その人の人生がよりよい方向に走り出したり、相手に何かを贈ることで自分が受け取れる感情を知ったり、そういったひとつひとつの経験がユーダイモニアの意義を認める担保になったんだと思います。

🏨恋愛とユーダイモニア

学生時代から僕は誰かによく相談される人で、大きな荷物の中身を見せてくれる人もなかにはいました。ちっぽけな僕にできることなんて何もなくて、何もないからこそできることを探して、とにかく耳を傾け、話を聴き、相手のなかにある答えを見つけにいって……そんな風に寄り添い続けたものです。

以前、僕が恋心を寄せていた元バイト先の後輩がいるんですが、彼女も大きな荷物を抱えている人でした。その荷物の下ろせる場所が何故か僕だったので、よく話を聴いていたものです。

家庭の事情で進学ができなくて、学費を溜めるためにバイトを掛け持ちしてている頃に出逢いました。どうしても大学に進学したい。その一心でひたすらに働いていたんです。そんな彼女を、僕は遠くから、たまに近くから見守っていました。

今や彼女は立派な大学生で、パートナーにも恵まれて、しあわせな日々を過ごしているようです。この前飲みにいったときに言われたのが、「私の人生のなかで横山さんの影響は大きい」ということ、そして、「こんなにも関係が続いている人がいない」ということでした。

もちろんちゃんと彼女に恋をしていた時期があったし、そのときより求めていたのはへドニアだったけれども、彼女の背負う荷物の中身を見たあたりから、それは徐々に小さくなっていきました。

彼女をどうにか助けたい。

人生の夜明けを迎えて欲しい。

そんなことを願い始めたからです。

彼女に寄り添い続けた結果、ちゃんと彼女の人生に夜明けは訪れたし、ありがいたことに僕に感謝の言葉を贈ってくれたし、僕という存在を特別視してくれるようになりました。そのときに抱いたのは、紛れもなく、ユーダイモニアでした。